Giỏ hàng
0 0
  • Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng.
Tư vấn online

Hỗ trợ đổi sản phẩm lỗi

0933828779 | Góp Ý DV: 0934025039
Shop Kiss > Tin hữu ích > Tin sức khỏe > Khám tim ở bệnh viện nào tốt nhất tại thành phố Hồ Chí Minh?
Khám tim mạch ở đâu tốt nhất tphcm
December 24th, 2019

Khám tim ở bệnh viện nào tốt nhất tại thành phố Hồ Chí Minh?

Khám tim mạch ở bệnh viện nào tốt nhất tại Sài Gòn đang là câu hỏi được rất nhiều bệnh nhân tim mạch trên khắp các tỉnh thành cả nước đặc biệt quan tâm. Việc tìm được một bệnh viện tim chất lượng như giá cả phù hợp điều kiện kinh tế là một điều không hề dễ dàng một chút nào. Chính vì lẽ đó, shopkiss.vn xin tổng hợp lại một số bệnh viện tim nổi tiếng tại tại Sài Gòn, qua đó có thể giúp được bà con phần nào.

Dấu hiệu bệnh tim mạch

1. Khó thở:

Khó thở là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo có thể bạn đã gặp phải vấn đề về tim mạch. Tình trạng này xuất hiện ngay cả khi bạn không hoạt động mạnh và đang ngồi nghỉ ngơi. Nặng hơn nữa bạn có thể bị khó thở kết hợp thở gấp. Nếu tình trạng này xuất hiện thường xuyên bạn nên nhanh chóng đến các bệnh viện tim mạch lớn để nhờ các chuyên gia bác sỹ tư vấn và thăm khám.

2. Tức ngực, đau ngực

Cảm giác đau tức ngực chỉ xảy ra ở những thời điểm cố định trong ngày, thậm chí ngay cả lúc ngủ tình trạng này vẫn thỉnh thoảng tìm đến và phá giấc ngủ của bạn. Nếu tình trạng này lâu lâu mới xuất hiện thì có thể là do hiện tượng bóng đè, nếu mật mật độ ngày càng trở nên dày đặc thì đây là thời điểm thích hợp kiểm tra sức khỏe tim mạch.

3. Tăng nhịp tim:

Nhịp tim tăng cao trong quá trình luyện tập thể dục thể thao hay quan hệ tình dục là hoàn toàn bình thường. Nhưng ngay cả trong lúc nghỉ ngơi mà nhịp tim của bạn cứ đập nhặng xị cả lên thì bạn nên chuẩn bị thời gian hợp lý để đi kiểm tra sức khỏe tim mạch của mình.

4. Đánh trống ngực:

Những trường hợp đáng trống ngực chỉ xuất hiện lúc bạn đang hồi hộp hay cảm xúc bị tác động. Tình trạng đáng trống ngực kết hợp hoa mắt rất có thể là dấu hiệu nhận biết bệnh tim mạch rõ ràng nhất.

Khám tim mạch ở bệnh viện nào tốt nhất tại Sài Gòn:

1. Viện tim thành phố Hồ Chí Minh:

Khám Tim Mạch Ở Bệnh viện tim thành phố
Khám tim mạch ở Viện Tim Thành Phố

Địa chỉ của bệnh viện: 04 Dương Quang Trung, Phường 12, Quận 10, Hồ Chí Minh.

Số điện thoại của bệnh viện: 028 3865 1586

Giờ làm việc: Từ thứ hai đến chủ nhật.

Một một vài nét về bệnh viện:  Bệnh viện bắt đầu được xây dựng vào tháng 4 năm 1990 và hoàn thành vào 2 năm sau. Tất cả chi phí xây dựng bệnh viện được được sở y tế thành phố chi trả, chi phí rơi vào khoảng 1 triệu USD mệnh giá vào năm 1990. Bệnh viện có tổng diện tích trên 8 ngàn mét vuông bao gồm 1 khu nhà bác sỹ Việt Nam, 1 khoa xét nghiệm, 1 khu phẫu thuật 3 phòng mỗ…

2. Bệnh viện 115 khoa phẫu thuật tim, lồng ngực mạch máu:

Khám tim mạch ở Bệnh Viện 115
Khám tim mạch ở Bệnh Viện 115

Địa chỉ của bệnh viện: 343/68 Tô Hiến Thành, Phường 12, Quận 10, Hồ Chí Minh

Số điện thoại của bệnh viện: 028 3865 5109

Giờ làm việc: Từ thứ hai đến chủ nhật.

Một một vài nét về bệnh viện: Bệnh viện 115 trước đây có tên là bệnh viện K52 được xây dựng và thành lập vào tháng 12 năm 1968. Đến đầu những năm 1990, quân y bệnh viện 115 được bàn giao lại cho ủy ban nhân dân thành phố Hồ Chí Minh.

3. Bệnh viện tim Tâm Đức:

Khám tim mạch ở Bệnh Viện Tim Tâm Đức
Khám tim mạch ở Bệnh Viện Tim Tâm Đức

Địa chỉ của bệnh viện: 4 Nguyễn Lương Bằng, Tân Phú, Quận 7, Hồ Chí Minh.

Số điện thoại của bệnh viện: 028 5411 0025.

Giờ làm việc: Từ thứ hai đến chủ nhật, có thay đổi vào các ngày lễ tết.

Một một vài nét về bệnh viện: Bệnh viện chính thức đi vào hoạt vào tháng 3 năm 2006. Bệnh viện Tâm Đức hiện nay đang khẳng định vị trí của mình là một trong những bệnh viện tim tốt nhất tại Sài Gòn. Hiện tại bệnh viện đang sở hữu trên dưới 300 giường bệnh, 300 kỹ thuật viên và điều dưỡng, 100 bác sỹ chuyên môn cao và tay nghề lâu năm.

4. Bệnh viện tim đại học Y Dược Thành Phố Hồ Chí Minh:

Khám tim mạch ở Bệnh Viện Đại Học Y Dược
Khám tim mạch ở Bệnh Viện Đại Học Y Dược

 

Địa chỉ của bệnh viện: 215 Hồng Bàng, Phường 11, Quận 5, Hồ Chí Minh

Số điện thoại của bệnh viện: 028 3855 4269

Giờ làm việc: Từ thứ hai đến chủ nhật, có thể thay đổi vào các ngày lễ.

Một một vài nét về bệnh viện: Trải qua 24 năm trên chặng đường dài phát triển, bệnh viện đã và đang khẳng định vị thế của mình tại thành phố Hồ Chí Minh là một trong những bệnh viện tim hàng đầu trên cả nước. Nhờ đó, bệnh viện đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh luôn là lá cờ đầu trong việc nâng cao chất dịch vụ khác và chữa bệnh cũng như cải thiện hệ thống cơ sở vật chất.

Thực phẩm giúp bạn nâng cao sức khỏe tim mạch

  • Chọn lọc, sử dụng chất béo có lợi:

Như chúng ta cũng đã biết, chất béo được được biết đến là một trong những nhóm dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, và tất nhiên không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày của tất cả chúng ta. Thông thường, chất béo được chia làm hai loại chính là chất béo có  lợi cho cơ thể và chất béo có hại cho cơ thể. Vì thế bạn nên hạn chế sử dụng những chất béo có hại cho cơ thể như thức ăn nhanh, thực phẩm được nấu bằng mỡ động vật…

Thay vì sử dụng những thực phẩm có chứa chất béo có hại cho cơ thể ta nên sử dụng những thực phẩm có chứa chất béo lợi cho cơ thể như cá, dầu cá, dầu hào, các loại họ đầu, mỡ cá. Nếu cần bạn cũng có thể sử dụng những loại thức uống bổ sung như sữa chẳng hạn để vừa có thể bổ sung chất béo có lợi cho cơ thể vừa bổ sung những vitamin khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Thực phẩm tốt cho tim mạch
Thực phẩm tốt cho tim mạch
  • Đưa rau, trái cây, ngũ cốc vào thực đơn hằng ngày:Ngoài sử dụng những thực phẩm có chứa chất béo có lợi cho cơ thể, ta nên đưa rau, trái cây, ngũ cốc vào thực đơn hằng ngày để giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Nhóm thực phẩm này được cho là giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

    Để hạn chế được tình trạng tai biến mạch máu não, bạn nên sử dụng cà chua. Nếu muốn giảm cân và tránh gặp phải những vấn đề về tim mạch và huyết áp, ta có thể sử dụng bưởi. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng những loại trái cây giúp ổn định đường huyết và nhịp tim như nho và chuối.

    Giảm muối, tăng Kali

    Ăn mặn là nguyên nhân hàng đầu dẫn tăng xông máu cũng như những vấn đề có liên quan đến tim mạch và huyết áp. Vì thế trong khẩu phần ăn hằng ngày, bạn nên giảm bớt lượng muối không cần thiết. Sử dụng muối nhiều khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ huyết áp và gây ra những căn bệnh tim mạch đáng sợ như nhồi máu cơ tim, loạn nhịp tim…

  • Hạn chế rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích:

Theo các chuyên gia sức khỏe và bác sỹ tại trường đại học Nam California của Mỹ, thì 60ml rượu là con số tối đa khi bạn sử dụng mỗi ngày giúp bạn tránh được những vấn đề về tim mạch cũng như huyết áp cao. Nhưng cái gì cũng có hai mặt của nó, tuy uống 60ml rượu mỗi ngày giúp bạn không gặp phải những vấn đề tim mạch và huyết áp nhưng bạn phải đối mặt với việc thương tổn nội tạng và đặc biệt là ung thư gan.

Những lưu ý chung khi sử dụng thực phẩm:

Ngoài việc chọn lọc những thực phẩm tốt cho tim mạch, bạn cũng cần phải chú ý một vài điều bên dưới, để có được một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học nhất có thể, tối đa hóa những lợi ích mà thực phẩm mang lại cho sức khỏe của bạn.

Chúng ta cần cân bằng việc nạp thực phẩm vào cơ thể, vì sử dụng mãi một loại thực phẩm và không chịu đổi món cũng khiến bạn phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe. Bạn nên kết hợp bữa ăn đầy đủ những thực phẩm thịt, rau, cá, trứng, sữa lại với nhau. Mỗi loại sử dụng một ít, không được cố ăn cho no, đứng dậy ngay khi cảm thấy no 70%. Cách ăn này không những giúp bạn tránh được nguy cơ phải đối mặt với những vấn đề tim mạch và huyết áp mà còn giúp bạn khỏe mạnh hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.

Không sử dụng những thực phẩm quá nhiều đạm sau 7h tối, điều này sẽ khiến bạn khó chìm vào giấc ngủ hơn và phải đối mặt với nguy cơ về tim mạch, béo phì, tăng cân, huyết áp cao.

Hy vọng thông qua bài viết ngày hôm nay, bạn đã biết được khám tim mạch ở bệnh viện nào tốt nhất và tham khảo được cách ăn uống tốt cho sức khỏe tim mạnh cũng như những dấu hiệu của người mắc bệnh tim mạch, qua đó tham khảo được những thông tin bổ ích và áp dụng chúng vào thực tiễn một cách hợp lý.

Related posts

DMCA.com Protection Status