Orgasm là gì? Tất tần tật về hiện tượng cực khoái có thể bạn biết

Quan hệ tình dục là hành động của các cặp đôi nhằm thỏa mãn nhu cầu sinh lý và tạo ra những khoái cảm tình dục cao nhất cho nhau. Chúng ta thường được nghe trên các bài diễn đàn thảo luận về tình dục thường đưa ra thuật ngữ orgasm khi quan hệ tình dục. Vậy có bao giờ bạn thắc mắc rằng orgamsm là gì? Nó đóng vai trò quan trọng thế nào trong cuộc yêu?

Đối với câu hỏi Orgasm là gì? Shopkiss xin được trả lời rằng orgasm là một thuật ngữ tiếng Anh chỉ trạng thái cực khoái hay còn gọi là cao trào tình dục của quá trình quan hệ tình dục giữa 2 người với nhau. Orgasm chính là sự thăng hoa từ những khoái cảm khi cặp đôi ân ái với nhau, dân gian hay gọi là sự lên đỉnh.

Orgasm là gì?

Orgasm là gì? Orgasm hay cực khoái là hiện tượng đạt trạng thái hưng phấn cực điểm của não bộ ở một khoảnh khắc tình dục nhất định từ sự kích thích có điều kiện.

Cực khoái (orgasm) xuất hiện ở cả nam và nữ được kiểm soát bởi hệ thống thần kinh trung ương. Hệ quả của orgasm là giải phóng một loạt các hormon thần kinh giúp cơ thể đạt được trạng thái thỏa mãn và thư giãn hoàn toàn.

Cực khoái hay orgasm là giai đoạn cuối cùng của quan hệ tình dục hoặc thủ dâm, biểu hiện kèm theo chính là sự xuất tinh ở nam và nữ. Điều này cho thấy orgasm là một phản ứng có điều kiện, tức cần phải có kích thích tình dục. Phần lớn sự hưng phấn tình dục đó bắt nguồn ở bộ phận sinh dục.

Orgasm còn có các tên gọi khác như “lên đỉnh”, cao trào tình dục,…

Các giai đoạn của cực khoái (orgasm stage)

Orgasm ở nam và nữ có sự khác nhau đôi chút nhưng xét về cơ bản nó có 4 giai đoạn giống nhau: Excitement (hưng phấn) – plateau (bình ổn) – orgasm (cực khoái) – resolution (giải phóng).

Cực khoái ở nam

Biểu hiện hưng phấn ở nam giới là dương vật cương cứng, tăng kích thước rõ rệt, nhịp tim nhanh hơn. Khoái cảm ổn định kéo dài trong giai đoạn bình ổn (plateau) để tận hưởng khoái lạc và tích trữ sự kích thích chuẩn bị cho giai đoạn tiếp theo.

Giai đoạn cao trào tình dục (orgasm) ở nam giới là lúc xuất tinh. Biểu hiện của cực khoái là sự kết hợp phức tạp của nhiều chuyển động cơ thể như co cơ, phát ra âm thanh, hơi thở gấp, nhịp tim tăng mạnh…Giai đoạn này ở nam giới kéo dài từ 10 – 30 giây.

Giai đoạn resolution là giai đoạn hạ nhiệt, cơ thể hoàn toàn được nghỉ ngơi. Nam giới sẽ nhanh đi vào giấc ngủ sau giai đoạn này vì đã tốn rất nhiều năng lượng cho giai đoạn trước. Ở người còn trẻ giai đoạn này có thể phục hồi nhanh, thời gian phục hồi tỉ lệ thuận với tuổi tác.

Cực khoái ở nữ

Giai đoạn hưng phấn ở nữ khiến máu được đẩy về bộ phận sinh dục nhiều và mạnh làm cho âm vật căng phồng lên (hay còn gọi là nứng). Tín hiệu thần kinh nhận được ở vị trí này trở nên cực nhạy và tăng dần theo thời gian kích thích.

Âm đạo tiết dịch nhờn (dâm thủy) để bôi trơn cho quá trình quan hệ, đây là phản ứng sinh lý rất tự nhiên. Giai đoạn này biểu hiện cũng tương tự như ở nam giới, tim đập nhanh, ngực căng cứng, hơi thở gấp, mặt ửng đỏ, miệng phát ra âm thanh…

Giai đoạn plateau ở phụ nữ khá lâu so với nam giới, là sự kéo dài hưng phấn, các biểu hiện trước đó tiếp tục được duy trì theo cách kích thích tình dục.

Giai đoạn lên đỉnh ở nữ là giai đoạn quyết định có phần biểu hiện mãnh liệt hơn nam giới. Cơ tử cung và âm đạo co thắt mạnh. Có thể đi kèm với nhiều chuyển động của cơ thể vặn vẹo không kiểm soát, hơi thở nhanh và mạnh kèm theo âm thanh phát ra từ miệng một cách rất tự nhiên. Giai đoạn orgasm ở nữ kéo dài từ 15 – 50 giây.

Giai đoạn hạ nhiệt ở nữ giới không rõ ràng, chỉ thực sự khi không còn được kích thích tình dục. Điều đó có nghĩa là họ sẵn sàng đạt được cực khoái nhiều lần nữa nếu còn được kích thích trong thời gian ngắn. tuy nhiên, ở một số phụ nữ vẫn chỉ cần 1 lần lên đỉnh là đủ.

Biểu hiện khác lạ của cảm xúc cực khoái (expression of orgasm)

Biểu hiện của cực khoái cũng không ai giống ai hoàn toàn. Có người lên đỉnh rất ít biểu hiện, có người co giật, người thì rên la thảm thiết, người thì sau khi lên đỉnh chạy nhảy khắp phòng, người thì khóc nức nở, người cười khúc khích mãi… Đôi khi làm cho đối phương bối rối không biết chuyện gì xảy ra dẫn đến các lo âu không đáng có.

Tuy nhiên, đó là những hiện tượng hết sức bình thường và đáng mừng vì nó cho thấy sự thỏa mãn tình dục thật sự. Điều này rất khó gặp ở phụ nữ. Đa số rất ít phụ nữ đạt được giai đoạn orgasm khi quan hệ tình dục với đối tác vì thường thiếu sự đồng đều trong cảm xúc của cả 2.

Orgasm có lợi gì cho sức khỏe?

Sau khi đạt cực khoái, các hormon tình dục như oxytocin, endorphin được giải phóng và cân bằng nội tiết tố giúp cho toàn bộ cơ thể được thư giãn.

Cái lợi ích đầu tiên của orgasm là làm cho con người trở nên hạnh phúc. Orgasm là một trạng thái sung sướng hoan lạc hạnh phúc khó tả mà hầu như ai cũng muốn đạt đến và kéo dài nó.

Theo kết quả nghiên cứu khoa học, những người có tần suất lên đỉnh điều độ sẽ ngăn ngừa được một số bệnh như: Ung thư cổ tử cung, ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới, viêm nhiễm âm đạo…

Theo kinh nghiệm dân gian thì chuyện chăn gối có chừng mực và khoa học sẽ giúp con người kéo dài tuổi thọ. Bên cạnh một lợi ích không thể phủ nhận của cực khoái chính là làm cho tinh thần sảng khoái, bao dung, hòa đồng với thế giới xung quanh hơn.

Một người quá lâu không được cực khoái thường hay nóng tính, dễ cáu gắt, có suy nghĩ tiêu cực về mọi mặt.

Tuy nhiên, điều gì nhiều quá cũng không được. Cao trào tình dục lấy đi năng lượng rất lớn nên thường thấy sau khi đạt cực khoái có cảm giác muốn nghỉ ngơi ngay lập tức.

Nếu lạm dụng cực khoái quá nhiều sẽ gây kiệt quệ sức lực, cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi. Chưa kể, khi chúng ta lên đỉnh là đã phải đánh đổi nhiều vật chất trong cơ thể tuôn ra theo tinh dịch kể cả nam hay nữ.

Rối loạn orgasm là gì?

Rối loạn cực khoái ở nam

Rối loạn cực khoái (orgasm disorder) ở nam giới nghĩa là không có khoái cảm khi được kích thích tình dục hoặc đạt cực khoái không tự chủ (xuất tinh sớm). Đây được xem là bệnh lý do nhiều nguyên nhân.

*Đối với bệnh mất cảm xúc tình dục thì có các nguyên nhân sau:

Cơ quan nội tạng suy yếu: Suy thận, gan, bệnh tim mạch..hay còn gọi là bệnh thực thể.

Có vấn đề ở dương vật: Bị viêm nhiễm bộ phận sinh dục, bị tổn thương, ung thư dương vật, hẹp bao quy đầu.

Chấn thương thần kinh trung ương: Vị trí chấn thương dù nhẹ tại vị trí mà bộ não điều phối hệ sinh dục.

Do tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa bệnh khác.

Rối loạn tâm lý: Trầm cảm, lo âu, mất ngủ, căng thẳng, bị sốc tâm lý…

*Đối với bệnh xuất tinh sớm:

Xuất tinh sớm là cao trào tình dục (orgasm) đến quá nhanh không như ý muốn khiến các giai đoạn của cực khoái chưa kịp diễn ra trọn vẹn. Thời gian quan hệ tình dục ở nam giới trong 1 – 3 phút đã xuất tinh được xem là bệnh xuất tinh sớm.

Các nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới cũng có rất nhiều như: Do thủ dâm quá mức, lo lắng, căng thẳng, hormon tiết ra quá mạnh trong 1 lúc, do tâm lý, hưng phấn tình dục diễn ra nhanh.

Rối loạn cực khoái ở nữ

Cũng như nam giới, rối loạn cực khoái ở nữ chia làm 2 thái cực: Vô cảm và nhạy cảm quá mức.

*Đối với chứng vô cảm hay được gọi với thuật ngữ anorgasm nghĩa là thiếu hẳn cảm giác được lên đỉnh. Bệnh lý này còn được gọi là bệnh lãnh cảm ở nữ.

Họ hoàn toàn không có cảm xúc tình dục dù có kích thích thế nào thì não bộ vẫn không cảm nhận được xung kích thích từ bộ phận nhạy cảm. Nguyên nhân có thể do bẩm sinh hoặc do tâm lý.

*Đối với chứng nhạy cảm quá mức (orgasm không kiểm soát) sẽ khiến phụ nữ lên đỉnh liên tục chỉ với sự kích thích nhẹ ở bộ phận nhạy cảm. Thậm chí họ tự lên đỉnh chỉ vì xem ảnh khiêu dâm.

Một trường hợp đặc biệt hiếm gặp, chị Cara Anaya – Carlis, 32 tuổi, người Mỹ bị mắc một căn bệnh có tên “rối loạn khuấy động sinh dục dai dẳng” (Persistent Genital Arousal Disorder).

Nó khiến chị Cara thường xuyên trong trạng thái đạt cực khoái không kiểm soát, có khi đến 90 lần/ 1 giờ. Bất cứ đâu và bất cứ lúc nào chị cũng có cảm giác bị kích thích tình dục, khiến chị luôn trong tình trạng mệt mỏi.

Theo tiến sĩ Robert Echenberg ở Pennsylvania (Hoa Kỳ) thì nguyên nhân là do dây thần kinh thẹn bị chèn ép và bắt đầu kích ứng loạn xạ khiến dây thần kinh âm vật bị tăng hoạt quá mức.

Kết quả là bệnh nhân sẽ liên tục cảm thấy sự phấn khích ở cơ quan sinh sản mà không có bất kỳ kích thích bên ngoài hoặc nhu cầu tình dục, và thậm chí đạt được nhiều cực khoái liên tiếp.

Các trường hợp cực khoái không kiểm soát nhẹ hơn là do hệ thống thần kinh âm vật nhạy cảm truyền lên não bộ dồn dập khiến cho thời gian đạt cực khoái nhanh. Đây được xem như bệnh xuất tinh sớm ở nữ.

Nói tóm lại, orgasm là gì? Đó là một cảm giác thăng hoa bất tận mà ai cũng muốn được trải qua nhiều lần trong cuộc đời. Trạng thái cực khoái quá dư hay thiếu nặng cũng trở thành bệnh lý.

Để đạt được chất lượng cuộc sống tình dục viên mãn thì Shopkiss nghĩ trước tiên chúng ta phải có 1 cơ thể không bệnh tật. Các nguyên nhân khác có thể khắc phụ được tùy điều kiện ở mỗi người.