Giỏ hàng
0 0
  • Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng.
Tư vấn online

Hỗ trợ đổi sản phẩm lỗi

0933828779 | Góp Ý DV: 0934025039
0933828779
Góp Ý DV: 0934025039
Shop Kiss > Tin hữu ích > Dấu hiệu rụng trứng ở phụ nữ là như thế nào?
dấu hiệu rụng trứng ở phụ nữ nói lên điều gì?
May 13th, 2020

Dấu hiệu rụng trứng ở phụ nữ là như thế nào?

79 / 100

Dấu hiệu rụng trứng là điều mà nhiều cặp vợ chồng đang muốn có em bé rất muốn biết. Vì có thể xác định được ngày rụng trứng để quan hệ, tạo cơ hội cho trứng được gặp tinh trùng và thụ thai. Bên cạnh đó cũng giúp các cặp đôi tránh được các ngày không an toàn để quan hệ thoải mái mà không lo có thai.

Rụng trứng là hiện tượng gì?

Theo chu kỳ kinh nguyệt, trứng được tạo ra trong buồng trứng của phụ nữ và chín rụng đi vào tử cung và tồn tại trong một thời gian nhất định để chờ gặp tình trùng để thụ tinh. Quá trình này gọi là quá trình trứng rụng và thường sẽ làm thay đổi trạng thái sinh lý ở phụ nữ rất nhiều.

rụng Hiện tượng trứng rụng thông thường sẽ xảy ra 1 lần vào mỗi chu kỳ, thế nhưng có nhiều người lại rụng nhiều lần trong chu kỳ. Hoặc cũng có người không có hiện tượng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt mặc dù vẫn có kinh bình thường.

Khi bạn nắm được các dấu hiệu rụng trứng ở bản thân sẽ giúp cho các cặp vợ chồng tính toán được thời gian hợp lý để quan hệ dễ thụ thai nhất. Bên cạnh đó cũng giúp cho các bạn nữ giới hiểu rõ được cơ thể của mình hơn.

dấu hiệu rụng trứng ở phụ nữ cho ta biết điều gì?
Những dấu hiệu trứng rụng qua các thay đổi của cơ thể.

Dấu hiệu rụng trứng qua những thay đổi của cơ thể ở phụ nữ

Để biết được khi nào tới ngày trứng rụng các bạn hãy quan sát những dấu hiệu trứng rụng bên dưới đây nhé.

Thân nhiệt tăng nhẹ

Thông thường thân nhiệt của phụ nữ trung bình ở mức 36,5°C. Nhưng trong thời gian trứng rụng, do hoàng thể tiết ra progesterone và estrogen làm cho thân nhiệt tăng lên thêm khoảng 0.3 – 0.5°C.

Vì thế các bạn nữ đang trong thời kỳ trứng rụng thì da mặt sẽ hồng hào hơn, cảm giác như bị sốt nhẹ, dễ cáu gắt và hay đổ mồ hôi do thân nhiệt tăng.

Âm hộ tiết ra dịch nhiều dịch nhầy và trở nên nhạy cảm hơn

Khi trứng rụng thì dịch nhầy ở cổ tử cung và âm đạo tiết ra nhiều hơn cũng do sự phóng thích hocmon Progesterone nhiều. Dịch nhầy âm đạo này sẽ có màu trắng đục như lòng trắng trứng, hơi đặc và không mùi.

Ngoài ra vì trong thời gian trứng rụng ham muốn của phụ nữ cũng tăng cao nên âm đạo cũng sẽ tiết ra nhiều dịch nhờn hơn có nhiệm vụ giúp hỗ trợ quan hệ tình dục. Và dẫn đường cho tinh trùng đến gặp trứng dễ dàng hơn.

Sự nhạy cảm ở “cô bé” rất dễ bị kích thích bởi tác nhân bên ngoài cũng là khởi nguyên từ sự gia tăng ham muốn tình dục. Giai đoạn này bạn nữ rất dễ đạt đỉnh cực khoái nếu xảy ra quan hệ tình dục.

Vì thế khi các bạn quan hệ ở thời điểm này thì tỉ lệ “dính bầu” là rất cao. Tuy nhiên, lượng dịch nhầy ở cổ tử cung ít hay nhiều là khác nhau ở từng phụ nữ và từng chu kỳ kinh nguyệt.

Tăng ham muốn tình dục

Trong giai đoạn trứng rụng, hormon sinh dục estrogen tiết ra nhiều nên phụ nữ cũng có ham muốn được làm “chuyện ấy” hơn bình thường. Dấu hiệu gia tăng ham muốn cũng là một phản xạ của cơ thể để cách thúc đẩy tiến trình thụ thai.

Đau tức ngực

Dấu hiệu ngực căng phồng to hơn bình thường gây đau tức là do progesterone tăng đột biến khi sắp đến ngày hoặc đến ngày trứng rụng.

Đau đầu buồn nôn

Ở giữa chu kỳ kinh nguyệt do thay đổi về nội tiết tố nên bạn nữ sẽ có các triệu chứng như thai nghén, nhạy cảm với mùi vị nên dễ gây buồn nôn, chán ăn, hơi đau đầu.

Đau vùng hông xương chậu

Hiện tượng vùng xương chậu bị đau khi hành kinh là dấu hiệu trứng rụng đang sẵn sàn chờ thụ tinh. Cảm giác đau này xuất hiện ở hầu hết phụ nữ. Điều đặc biệt là nó chỉ đau ở một bên hông do trứng chỉ rụng một bên trong từng chu kỳ. Điều này chị em dễ nhận biết nhất và có thể dự đoán chính xác ngày đầu tiên trứng rụng .

Cổ tử cung mở rộng hơn bình thường và mềm

Cổ tử cung mở rộng là để chào đón “tinh binh” tiến vào và cũng giúp cho dịch nhầy dễ dàng xuất hiện hơn như một cái thảm đón chào sự thám hiểm của đoàn quân “tinh binh” của đối tác.

Hay bị chuột rút

Một số bạn nữ có hiện tượng bị chuột rút liên tục. Đừng quá lo lắng do thiếu chất, có thể đây là biểu hiện của rụng trứng hết sức bình thường. Để chắc ăn hơn thì bạn theo dõi xem hiện tượng này có lặp lại trong vài chu kỳ sau không.

Thời điểm trứng rụng của phụ nữ là khi nào?

Để biết được thời kỳ trứng rụng của phụ nữ là khi nào bạn nữ cần nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt của mình là bình thường hay dài hơn. Trung bình phụ nữ sẽ có chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày tính từ ngày bắt đầu hành kinh cho đến ngày đầu hành kinh của chu kỳ tiếp theo.

Thời kỳ trứng rụng là từ ngày thứ 7 của chu kỳ. Một số phụ nữ sẽ trễ hơn hoặc sớm hơn nhưng lấy chu kỳ 28 ngày làm chuẩn.

Thời gian trứng rụng kéo dài từ 3-7 ngày tức từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 14 của chu kỳ 28 ngày. Thời gian trứng rụng kéo dài trong bao nhiêu ngày còn tùy vào thể trạng của phụ nữ và chu kỳ có đều hay không.

cách tính chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ để biết ngày tránh thai an toàn hoặc thụ thai thành công
Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt để biết ngày tránh thai an toàn và ngày thụ thai dễ đậu nhất.

Quá trình trứng rụng ở nữ giới diễn ra thế nào?

Quá trình trứng rụng diễn ra ở giai đoạn tăng sinh trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Ở cuối kỳ của chu kỳ thì lượng estrogen và progesterone giảm nhanh đột ngột làm tín hiệu cho tuyến yên tăng tiết 2 hormon FSH và LH.

Hai hormon này chịu sự chi phối của một hormon khác là GnRH để buồng trứng tiếp tục phát triển các nang trứng. Vài ngày sau các nang trứng phát triển lớn hơn và bắt đầu tiết nhiều estrogen trở lại.

Trứng rụng hay còn gọi là hiện tượng phóng noãn. Sau 7 – 8 ngày phát triển nang trứng thì chỉ có duy nhất 1 nang khỏe nhất được tồn tại, các nang yếu hơn sẽ bị thoái hóa.

Trứng trong nang duy nhất phát triển mạnh nhờ vào lượng estrogen dồi dào và ra lệnh tiếp cho tuyến yên tiết nhiều FSH và LH hơn nữa. Các hormon này làm cho nang trứng phát triển đến một kích thước nhất định và khi đạt tối đa được gọi là nang trứng chín.

Sau đó các hormon hiệp đồng tác dụng làm cho trứng phát triển nhanh, căng phồng lên và nang trứng mỏng dần đến một lúc nang trứng vỡ ra giải phóng trứng ra khỏi nang thành trứng tự do và đi vào vòi trứng để sẵn sàng chờ được thụ tinh.

quá trình rụng trứng ở phụ nữ diễn ra thế nào?
Quá trình trứng rụng ở phụ nữ

Trứng chín và rụng sẽ rơi vào ngày thứ 7 – 9 sau khi kết thúc hành kinh. Trứng sẽ mất 5-6 ngày để di chuyển từ vòi trứng đến tử cung nhờ các lông nhung trên thành vòi. Trứng có thể thụ thai trên đoạn đường này.

Nếu không được thụ thai trứng sẽ thoái hóa và niêm mạc tử cung sẽ bong lên và cuốn trôi trứng theo ra ngoài với ít máu tạo hiện tượng hành kinh ở phụ nữ. Và quy trình được lặp lại như thế khi hết hành kinh.

Dấu hiệu rụng trứng mang lại lợi ích gì đối với phụ nữ?

Nếu hiểu rõ về ngày trứng rụng và chu kỳ trứng rụng sẽ giúp chị em quyết định được kế hoạch sinh sản của mình một cách khoa học hơn.

Những cặp vợ chồng đang có ý định sinh con thì canh ngày trứng rụng dựa trên các dấu hiệu trên sẽ cho kết quả thụ thai tốt nhất thay vì phải phó mặt cho tự nhiên. Chính vì thế, sự am hiểu về vấn đề thời điểm nào thụ tinh là tốt nhất, dễ đậu thai nhất, thai nhi khỏe nhất để nắm bắt thời cơ lý tưởng.

Còn đối với các bạn nữ mới lớn đang có bạn trai và đã bắt đầu biết quan hệ tình dục thì sự hiểu biết về dấu hiệu trứng rụng của bản thân cũng hết sức cần thiết để duy trì sức khỏe sinh sản ổn định. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn điều độ thì ngày “không an toàn” sẽ tính từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 21 kể từ ngày bắt đầu hành kinh.

Các ngày còn lại là an toàn nghĩa là quan hệ tình dục khó hoặc không thụ thai. Tuy nhiên cách tính này có xác suất không cao vì chu kỳ mỗi người mỗi khác. Tốt nhất bạn và bạn trai chưa có kế hoạch sinh con thì nên dùng biện pháp tránh thai khác, trong đó dùng bao cao su tránh thai là an toàn nhất.

Nói chung các bạn phụ nữ nên nắm rõ các dấu hiệu rụng trứng để có thể hiểu được chính xác nhất những biểu hiện của cơ thể bản thân mình. Điều này sẽ giúp các bạn có thể tự bảo vệ cũng như biết được chu kỳ kinh nguyệt của mình như thế nào.

Related posts

Leave a reply

DMCA.com Protection Status