Tác dụng của ăn dứa trước khi quan hệ có đúng như lời đồn?

Dạo gần đây trên các trang mạng xã hội, các hội nhóm chia sẻ chuyện phòng the thường truyền tai nhau một bí quyết giúp gia tăng ham muốn và khoái cảm khi quan hệ đó chính là ăn dứa trước khi lâm trận. Thông tin này đã khiến cho nhiều chị em bán tín bán nghi không biết tác dụng của ăn dứa trước khi quan hệ liệu có đúng như lời đồn thổi? Để giúp các bạn kiểm chứng thông tin này có chính xác hay không thì mời các bạn hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé.

Tác dụng của ăn dứa trước khi quan hệ có đúng không?

Chắc hẳn đối với chị em thường xuyên xem các thông tin trên các trang mạng xã hội thì có lẽ đã từng nghe qua tác dụng của ăn dứa trước khi quan hệ là sẽ giúp cho “cô bé” của chị em có mùi thơm hơn, gia tăng ham muốn và khoái cảm khi ân ái. Điều này khiến cho nhiều người cảm thấy hoài nghi về tính xác thực. Theo các chuyên gia cho biết, thực sự chưa có một bằng chứng cụ thể nào chứng minh việc ăn dứa trước khi quan hệ sẽ làm tăng khoái cảm tức thì cho cuộc yêu.

Mặc dù chúng ta đều biết rằng dứa là một loại trái cây giàu chất chống oxy hóa và chất xơ rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng việc ăn dứa để cải thiện tức thì ham muốn tình dục và làm gia tăng khoái cảm thì chưa được kiểm chứng. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cho biết, dứa cũng thuộc loại trái cây rất có lợi cho sức khỏe sinh lý của nam và nữ, đặc biệt là tốt cho vùng kín của phụ nữ nếu như được bổ sung thường xuyên trong thời gian dài.

Dứa có công dụng thế nào đối với sức khỏe và sinh lý của nam và nữ?

Đối với sức khỏe

Những lợi ích mà dứa có thể mang đến cho sức khỏe của chúng ta đó là:

–Cải thiện hệ tiêu hóa: Trong quả dứa có chứa enzym bromelain có tác dụng giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thu các chất dinh dưỡng. Ngoài ra, enzyme bromelain còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa protein cho cơ thể.

–Giúp giảm cân: Dứa được xem là một trong những loại quả giúp giảm cân khá hiệu quả, bởi vì  dứa chứa rất ít calo, ít chất béo và nhiều chất xơ. Khi ăn dứa sẽ mang tới cho chúng ta cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn nên sẽ hỗ trợ giảm cân rất tốt.

–Tăng cường hệ miễn dịch: Dứa cũng là một trong những loại trái cây chứa nhiều vitamin C và mangan, đây là những chất giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

–Cải thiện sức khỏe tim mạch: Quả dứa có chứa rất nhiều chất xơ và kali nên giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, ổn định huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch.

–Giảm viêm hiệu quả: Nhờ lượng vitamin C dồi dào và enzyme bromelain nên dứa còn có tác dụng giảm viêm, kháng viêm hiệu quả.

Đối với sinh lý

Ở phụ nữ:

Theo các chuyên gia cho biết, bổ sung dứa vào thực đơn ăn hàng ngày sẽ mang đến cho phụ nữ những lợi ích sau đây:

-Cải thiện sức khỏe sinh sản của phụ nữ, thường xuyên ăn dứa sẽ giúp cho niêm mạc tử cung dày lên sẽ làm tăng khả năng thụ thai.

-Dứa chứa hàm lượng kali cao nên sẽ làm tăng nồng độ hormone sinh dục trong cơ thể giúp gia tăng ham muốn tình dục.

-Ăn dứa còn giúp cho mạch máu được giãn nở, lưu thông máu được tăng cao, nhờ đó máu sẽ được bơm về cơ quan sinh dục nhiều hơn, kích thích nhu cầu sinh lý.

-Uống nước ép dứa lên men thường xuyên còn giúp hỗ trợ hệ vi sinh vật trong âm đạo phát triển khỏe mạnh, cân bằng độ pH của “cô bé” nên sẽ giúp cho vùng kín chị em loại bỏ được mùi hôi do vi khuẩn có hại và vì thế mà sẽ có mùi dễ chịu hơn.

Ở nam giới:

Dứa không chỉ tốt cho sức khỏe sinh lý của phụ nữ mà còn tốt cho sức khỏe sinh lý của nam giới nếu như được bổ sung thường xuyên, những lợi ích mà nam giới sẽ có được khi ăn dứa đó là:

-Mangan và thiamine có trong dứa sẽ giúp nam giới cải thiện sức khỏe sinh lý, giúp gia tăng nồng độ hormone testosterone trong cơ thể, từ đó giúp cải thiện ham muốn và khả năng tình dục.

-Ăn dứa còn giúp nam giới cải thiện chức năng sinh sản vì các chất mangan chứa trong dứa rất tốt cho số lượng và chất lượng của tinh trùng.

-Dứa còn cung cấp cho cơ thể chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng chống lại sự tấn công của các gốc tự do, chống lão hóa cho cơ thể, thúc đẩy hệ miễn dịch khỏe mạnh. Từ đó giúp cho cơ thể nam giới ngăn ngừa được nhiều bệnh lý, trong đó có tình trạng mãn dục nam.

-Hàm lượng vitamin C trong dứa rất cao, vitamin C có tác dụng thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu được tốt hơn. Nhờ đó, có thể tăng cường lưu lượng máu bơm vào dương vật giúp cho dương vật cương cứng tốt hơn và chống tình trạng rối loạn cương dương.

Vậy nên ăn dứa bao lâu trước khi quan hệ để cải thiện sinh lý?

Mặc dù dứa không có tác dụng tức thì nhưng nếu các bạn bổ sung dứa thường xuyên và đặc biệt là bổ sung trước thời điểm quan hệ tình dục thì các chất trong quả dứa có thể phát huy tác dụng của mình. Theo như khuyến cáo thì chúng ta nên ăn dứa trong 2 ngày trước khi quan hệ để cải thiện được ham muốn và sức khỏe sinh lý.

Ngoài ra, để cơ thể có thể hấp thu được hết các chất dinh dưỡng có trong quả dứa thì các bạn cũng cần ăn dứa sau bữa ăn chính khoảng 2 giờ. Điều này cũng giúp cho các bạn tránh được tình trạng bị đầy bụng và khó tiêu. Đồng thời, các bạn cũng lưu ý không nên ăn dứa vào buổi tối để tránh gây áp lực không tốt cho dạ dày.

Bí quyết giúp cho vùng kín thơm tho và ướt át trước khi quan hệ

Bất kỳ chị em nào cũng muốn vùng kín của mình được thơm tho và luôn ướt át khi ân ái để gia tăng hưng phấn cho bạn tình nên thường kháo nhau nên ăn dứa trước khi quan hệ. Tuy nhiên, dứa chỉ giúp cho “cô bé” không có mùi khó chịu nếu như chị em ăn thường xuyên. Nếu chị em muốn có vùng kín thơm tho ngay lập tức thì có thể áp dụng những bí quyết sau:

–Vệ sinh cá nhân và vùng kín đúng cách: Một “cô bé” sạch sẽ thì chắc chắn sẽ không bao giờ có mùi hôi khó chịu. Vì thế, cách để giúp “cô bé” thơm tho một cách tự nhiên đó chính là chị em nên biết cách vệ sinh “cô bé” đúng cách. Giữ thói quen vệ sinh “cô bé” với dung dịch vệ sinh phụ khoa ngày 1, 2 lần và luôn rửa sạch với nước sau mỗi lần đi vệ sinh. Bên cạnh đó, cũng cần giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ bằng cách tắm rửa cơ thể thường xuyên.

–Luôn giữ cho vùng kín khô thoáng: Vùng kín là nơi cực kỳ nhạy cảm và dễ bị nhiễm khuẩn, khi vùng kín bị viêm nhiễm thì sẽ sinh ra mùi hôi khó chịu. Vì thế, chị em cần giữ cho vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ, vì môi trường vùng kín ẩm ướt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh sôi và phát triển.

–Uống nhiều nước: Uống nhiều nước sẽ giúp cho vùng kín có thể cân bằng được độ ẩm và môi trường pH ổn định. Điều này giúp cho chị em tránh được tình trạng khô hạn và viêm nhiễm âm đạo. Bên cạnh đó, khi bạn không uống đủ nước sẽ khiến cho nước tiểu bị cô đặc và có mùi hôi khai rất nồng, mà niệu đạo nằm gần âm đạo nên cũng sẽ khiến cho âm đạo của bạn có mùi hôi khó chịu.

–Giữ thói quen ăn uống lành mạnh: Bên cạnh việc ăn dứa thì các bạn cũng cần có thói quen ăn uống lành mạnh, thường xuyên bổ sung các loại trái cây, rau xanh giàu vitamin và chất xơ. Hạn chế ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ đóng hộp, không uống rượu, bia vì đây là những thứ có hại cho sinh lý nói riêng và sức khỏe nói chung.

Hy vọng rằng với những thông tin mà Shopkiss vừa chia sẻ đã giúp cho các bạn biết được tác dụng của ăn dứa trước khi quan hệ là có thật hay không. Bên cạnh đó, các bạn cũng biết thêm được những lợi ích tuyệt vời mà quả dứa mang đến cho sức khỏe và sinh lý của cả nam và nữ. Hãy thường xuyên bổ sung dứa vào thực đơn ăn mỗi ngày để có được một sức khỏe tốt và sinh lý khỏe mạnh các bạn nhé.