Giỏ hàng
0 0
  • Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng.
Tư vấn online

Hỗ trợ đổi sản phẩm lỗi

0933828779 | Góp Ý DV: 0934025039
Shop Kiss > Tin hữu ích > Kiến thức giới tính > Thủ Dâm Với Tần Suất Bao Nhiêu Là Đủ ?
March 13th, 2019

Thủ Dâm Với Tần Suất Bao Nhiêu Là Đủ ?

Tần suất thủ dâm được hiểu như số lần “tự xử” trong một khoảng thời gian nhất định mà bạn nên biết để đo lường cho có lợi nhất đối với sức khỏe của mình.

Không biết tự bao giờ thủ dâm đã trở thành một thực tế phổ biến ở thanh thiếu niên và thành niên, là sự tự thõa mãn nhu cầu tình dục bằng tay của chính mình. Việc thủ dâm đem lại khoái cảm và gải stress là điều không thể bàn cãi, theo khảo sát thì có đến 99% nam giới và 90% nữ giới đã và đang thủ dâm. Hành vi “tự xử” này hoàn toàn tốt cho sức khỏe và tâm sinh lý của bạn chứ không có gì gọi là xấu xa cả nhưng phải thực hiện kín đáo riêng tư tuyệt đối và lành mạnh. Nhưng cái gì cũng có hai mặt lợi và hại của nó, mặt hại của thủ dâm chính là lạm dụng nó quá mức, thế nên bạn cần phải biết tự sướng bao nhiêu là đủ là tốt cho sức khỏe tình dục và tâm sinh lý của bạn nhé.

Đối với những người không có thói quen thủ dâm thì sao? ở nam giới thì trong 5-18 ngày nên xuất tinh 1 lần để làm sạch ống dẫn tinh và giải phóng lượng testosterol để cân bằng nội tiết giúp duy trì tâm sinh lý ổn định. Bỡi thế nếu bị tồn ứ cũng chẳng xong, tâm tính trở nên nóng nảy cáu gắt, đầu óc chỉ nghĩ đến sex mà không tập trung được cho công việc. Nói như thế không có nghĩa là khuyên các bạn phải được quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt hay thủ dâm thoải mái là được. Sau đây là một số chia sẻ về vấn đề thủ dâm với tần suất hợp lý nhất cho bạn.

Để xét về tần suất thủ dâm thế nào là hợp lý thì trước tiên bạn phải hiểu rỏ bản thân mình đã, hiểu thể trạng của chính bạn như thế nào. Nếu bạn chỉ thủ dâm 1 lần/ngày thì đucợ xem là ít và không có gì đáng ngại co sức khỏe cả nhưng nếu từ 2 lần/ngày thì khác, mấu chốt là nếu với số lần thủ dâm nhiều mà bạn cảm hận được mình bị hơi mệt mỏi, tay chân không có sức thì nghĩa là bạn đã lạm dụng quá đà so với thể trạng của mình.

Mỗi người có nhu cầu tình dục khác nhau, phần lớn những người có thể chất to khỏe sẽ có tần suất xuất tinh cao nên có thể thủ dâm nhiều lần trong ngày nhưng không có nghĩa là không có giới hạn. Điều quan trọng nhất là bạn phải kiểm soát và khống chế được ham muốn của bản thân, không vì sự hưng phấn quá mức mà cứ xuất tinh liên tục sẽ cực kỳ có hại cho thể chất cũng như tâm lý.

Nếu bạn cảm thấy tù túng buồn chán và tìm quên bằng việc thủ dâm, sau những cơn lên đỉnh khoái cảm bạn thấy thoải mái hơn, cảm thấy không cần ai khác nữa thì rõ ràng bạn đang không ổn định tâm lý và bị lệ thuộc cảm giác cực khoái đó nghĩa là bạn đã nghiện không kiểm soát. Bạn nên đi đến gặp bác sĩ ngay để có hướng điều trị kịp thời.

Tinh trùng là thứ tinh túy nhất ở nam giới, mỗi lần được xuất ra thì xem như đàn ông mất đi một lượng lớn dinh dưỡng cũng như năng lượng hao phí trong quá trình cực khoái, và phải mất một thời gian để tinh hoàn sản sinh trở lại đủ lượng. Lúc sản sinh tinh binh thì cơ thể cần một lượng lớn chất dinh dưỡng chính vì thế nếu bạn không có chế độ ăn uống đủ chất thì chắc chắn sẽ gây hao mòn cơ thể nếu cứ liên tục tự sướng.

Tóm lại rằng việc xuất tinh bằng thủ dâm là cần thiết ở nam giới nhưng với tần số lý tưởng nhất cho bạn chính là phải thấp hơn cái thể trạng của bạn cho phép sẽ luôn an toàn cho sức khỏe tình dục cũng như sinh sản về sau.

Related posts

Leave a reply

DMCA.com Protection Status