Tình dục an toàn là gì? Cách giúp quan hệ tình dục an toàn

Tình dục là chất xúc tác không thể thiếu trong tình yêu đôi lứa. Nhưng quan hệ tình dục như thế nào để tránh mang thai ngoài ý muốn và lây nhiễm các bệnh tình dục là điều mà truyền thông luôn đề cập đến. Cũng với mục đích đó, bài viết hôm nay sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về tình dục an toàn là gì và những kiến thức giúp quan hệ tình dục an toàn hơn. 

Tình dục an toàn là gì? Tình dục an toàn hay còn được gọi với tên đầy đủ là quan hệ tình dục an toàn. Nghĩa là hình thức giao hợp không làm lây nhiễm các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục và hạn chế nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.

Vậy làm sao để có thể quan hệ tình dục an toàn? Mời bạn tiếp tục theo dõi những thông tin chia sẻ ở bên dưới nhé! 

Quan hệ tình dục là như thế nào?

Tình dục hay quan hệ tình dục là cụm từ đề cập đến hành vi giao hợp giữa nam và nữ. Trong đó bộ phận sinh dục của người nam (dương vật) sẽ thâm nhập trực tiếp vào bên trong cơ quan sinh dục của người nữ (âm đạo). 

Khi nam giới đạt cực khoái và xuất tinh, tinh dịch có chứa tinh trùng sẽ được phóng vào âm đạo. Những chú tinh binh này sẽ bắt đầu thực hiện nhiệm vụ tìm trứng để thụ tinh để tạo thành hợp tử, phát triển thành thai nhi.

Tình dục an toàn là gì?

Khi đến độ tuổi dậy thì, cả nam và nữ đều có những thay đổi về sinh lý và có sự tò mò về tình dục. Nhưng tình dục có hai loại: là tình dục an toàn và không an toàn. 

Vậy tình dục an toàn là gì? Theo các chuyên gia cho biết, tình dục an toàn là hành vi quan hệ tình dục hạn chế được sự cố mang thai ngoài ý muốn và những bệnh lý xã hội lây lan qua bằng con đường này. Nghĩa là, trong quá trình giao hợp với bạn tình, không có sự tiếp xúc trực tiếp với máu, tinh dịch hay dịch tiết âm đạo. Đây cũng là mục đích của những chương trình giáo dục giới tính hiện nay. 

Ngược lại, tình dục không an toàn là hình thức quan hệ có thể dẫn đến những hậu quả ngoài ý muốn như có thai hoặc bị lây nhiễm các bệnh tình dục.

Nhiều bạn lầm tưởng rằng quan hệ an toàn nghĩa là tình dục lành mạnh. Nhưng thực tế hai khái niệm này hoàn toàn khác nhau, quan hệ tình dục lành mạnh nghĩa là chung thủy đời sống 1 vợ 1 chồng hoặc 1 bạn tình. Tránh quan hệ bừa bãi dễ lây nhiễm các bệnh xã hội như lậu, giang mai, sùi mào gà, HIV,…

Tác hại của việc quan hệ tình dục không an toàn là gì?

Ngày nay, thời đại công nghệ mới giúp giới trẻ có thể tiếp thu nhiều nền văn hóa khác nhau. Kéo theo đó là sự cởi mở trong các mối quan hệ và về vấn đề tình dục. Song kiến thức giáo dục giới tính của các bạn còn chưa đầy đủ, khiến hậu quả của việc “yêu” không an toàn xảy ra ngày càng trầm trọng. Những con số thống kê dưới đây sẽ giúp bạn nhìn thấy tình trạng này đáng báo động như thế nào.

Theo thống kê của Tổng cục dân số kế hoạch hóa gia đình, trung bình Việt Nam mỗi năm có đến hơn 300000 ca nạo phá thai diễn ra. Trong đó có đến 60 – 70% trường hợp là học sinh, sinh viên. Có những bạn nữ còn phá thai đến vài lần trong năm. Nạo, phá thai không chỉ là vấn đề về đạo đức mà nó còn có những ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản của người phụ nữ.

Còn với các bệnh xã hội liên quan đến con đường truyền nhiễm là quan hệ tình dục cũng có số liệu thống kê không hề nhỏ. Theo tổ chức WHO cho biết, mỗi năm có đến 376 triệu trường hợp mắc mới, hầu hết rơi vào độ tuổi từ 15 – 49. Bốn bệnh nhiễm khuẩn chủ yếu nhất là chlamydia, lậu, trichomonas và giang mai. 

Qua những số liệu này có thể thấy rằng, quan hệ tình dục an toàn là điều cần thiết để đảm sức khỏe của bản thân và đối tác.

Các biện pháp giúp bạn quan hệ tình dục an toàn

Ngày nay, các nước phát triển trên thế giới đã bắt đầu đưa chương trình giáo dục giới tính như là một bộ môn giảng dạy chính thức. Giúp trẻ nhỏ và thanh thiếu niên có kiến thức đầy đủ để tự bảo vệ sức khỏe bản thân. Trong đó, 5 nguyên tắc giúp bạn quan hệ tình dục an toàn được đề cập đến là:

Luôn sử dụng bao cao su

Bao cao su là một trong những biện pháp được khuyến cáo nhiều nhất giúp bạn “yêu” an toàn hơn. Bao cao su có khả năng ngăn chặn tinh dịch của nam giới tràn vào âm đạo, ngừa mang thai hiệu quả lên đến 99%. Bên cạnh đó, sử dụng bao đúng cách còn giúp hạn chế được sự lây nhiễm mầm bệnh tình dục khi giao hợp.

Bao cao su được đánh giá cao về độ an toàn, hiệu quả, dễ sử dụng và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, đây cũng là mặt hàng có số lượng hàng giả, hàng nhái, hàng trôi nổi chiếm số 1 trên thị trường. Do đó, khi mua các tìm đến những cửa hàng kinh doanh uy tín để tránh sử dụng phải hàng kém chất lượng. Và nhớ kiểm tra các thông tin cần thiết như size bao, hạn sử dụng và tình trạng bao bì nữa nhé!

Nguyên tắc khi sử dụng bao cao su là chỉ sử dụng một lần, không tái sử dụng, không dùng 1 lúc 2 bao. Đồng thời, phải mang bao trước khi bắt đầu quan hệ đến lúc nam giới xuất tinh.

Quan hệ tình dục lành mạnh

Đây là nguyên tắc thứ hai trong quan hệ tình dục an toàn. Bởi khi ân ái với càng nhiều người bạn càng có nguy cơ lây nhiễm các bệnh xã hội nguy hiểm. Nhất là khi bạn không biết rõ “lịch sử” tình trường hay tình trạng sức khỏe của từng đối tác. 

Vì thế các cặp đôi nên đảm bảo chung thủy đời sống 1 bạn tình hoặc 1 vợ 1 chồng. Không nên quan hệ bừa bãi với nhiều đối tượng để tránh lây nhiễm các bệnh tình dục không mong muốn. Ngoài ra, khi ân ái cũng nên sử dụng bao cao su nếu chưa biết rõ lịch sử hoạt động tình dục của đối phương nhé!

Trao đổi quan điểm tình dục với đối tác

Việc trao đổi trực tiếp quan điểm tình dục của bạn và đối tác rất cần thiết trong mối quan hệ. Điều này sẽ giúp cả hai bạn có thể chia sẻ những kinh nghiệm, kiến thức tình dục cho nhau. Từ đó, có cơ sở để lựa chọn những phương pháp quan hệ an toàn, giúp bảo vệ sức khỏe của cả hai.

Và nếu bạn chưa sẵn sàng cho việc “vượt rào” cũng đừng ngần ngại mà thẳng thắn bộc lộ quan điểm của mình. Hãy chỉ quan hệ tình dục khi tâm lý thật sự thoải mái và nắm rõ những kiến thức quan hệ lành mạnh. Tình dục an toàn chỉ thực sự hiệu quả khi cả hai bạn đều đồng ý và tự nguyện cùng trải nghiệm với nhau.

Xét nghiệm định kỳ

Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết, có nhiều mầm bệnh lây lan qua đường tình dục nhưng không có triệu chứng rõ ràng. Thời gian ủ bệnh cũng lâu và khó nhận biết. Do đó, các bạn nên có kế hoạch xét nghiệm định kỳ để sớm phát hiện mầm bệnh và điều trị kịp thời.

Sử dụng gel bôi trơn đúng cách

Gel bôi trơn được biết là một sản phẩm hỗ trợ cuộc “yêu” thăng hoa trọn vẹn. Nhờ công dụng giảm đau rát khi quan hệ, mang đến cảm giác hưng phấn cho chuyện ấy. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, bạn sẽ dễ rơi vào tình trạng quan hệ tình dục không an toàn.

Ví dụ như lựa chọn loại gel không phù hợp có thể khiến bao cao su bị ăn mòn và rách. Hoặc sử dụng gel trước khi mang bao cao su làm tình trạng tuột bao dễ xảy ra hơn. Khi bao cao su gặp sự cố, khả năng mang thai ngoài ý muốn và mắc phải các bệnh tình dục càng dễ xảy ra.

Tầm quan trọng của việc giáo dục giới tính

Kiến thức về quan hệ tình dục an toàn là gì rất quan trọng. Đặc biệt là với đối tượng trẻ nhỏ, thanh thiếu niên đang độ tuổi có sự tò mò về giới tính. Gia đình, thầy cô và cộng đồng cần có ý thức, giáo dục tình dục sớm cho trẻ. Nhất là các biện pháp quan hệ tình dục an toàn, để trẻ có thể tự bảo vệ sức khỏe bản thân.

Giáo dục giới tính đúng cách còn giúp các bạn trẻ biết được cần phải xây dựng mối quan hệ tình cảm sâu sắc rồi mới tiến tới hoạt động tình dục. Những thanh thiếu niên cũng lấy đó làm nền tảng để tìm kiếm bạn đời và xây dựng lối sống tình dục lành mạnh hơn. Từ đó hạn chế được tỷ lệ nạo phá thai và lây nhiễm các bệnh tình dục nguy hiểm như HIV/AIDS.

Việc tìm hiểu và bổ sung kiến thức về tình dục an toàn là gì cũng như những biện pháp giúp quan hệ an toàn là điều cần thiết với tất cả mọi người. Chúng như là một hành trang quan trọng giúp các bạn trẻ tự bảo vệ sức khỏe bản thân tốt hơn. Nếu thấy những thông tin từ Shopkiss hữu ích, các bạn hãy chia sẻ để kiến thức về tình dục an toàn được phổ cập đến nhiều người hơn nhé!