Trà xanh là gì? Tìm hiểu về “trà xanh” trên cộng đồng mạng

Khi nhắc đến trà xanh, chúng ta ai cũng biết đây là một loại thức uống được làm từ lá trà nguyên chất, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, dạo gần đây trên mạng xã hội lại hot lên cụm từ “trà xanh” khiến cho nhiều người cảm thấy băn khoăn và thắc mắc không biết trà xanh là gì mà cộng đồng mạng lại sử dụng nhiều đến thế. Để giúp các bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này thì ngay sau đây chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu tất tần tật về trà xanh trong bài viết hôm nay nhé.

Trà xanh là gì? Trà xanh là tên gọi của lá của cây trà, thường được dùng để chiết xuất thành một loại thức uống rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Ngoài ra, thuật ngữ trà xanh còn được dùng theo nghĩa bóng, nhằm ám chỉ những cô gái có vẻ ngoài ngây thơ, trong sáng, ngoan ngoãn nhưng bên trong lại tâm cơ, mưu mô, tính toán và gian xảo.

Trà xanh là gì?

Trà xanh hay còn được gọi là chè xanh, đây là lá của cây trà (cây chè) chưa trải qua các công đoạn làm héo và oxy hóa để thành trà, trà đen hay trà olong. Lá chè xanh tươi không qua bất kỳ công đoạn xử lý nào, nên khi chế biến vẫn giữ nguyên được màu sắc xanh tươi, màu xanh có thể nhạt hoặc đậm tùy thuộc vào nguồn gốc của lá trà và cách chế biến.

Trà xanh có nguồn gốc từ Trung Quốc, nhưng hiện nay quy trình trồng và sản xuất trà đã phổ biến ở nhiều quốc gia Châu Á, trong đó có cả nước ta. Theo các chuyên gia cho biết, chè xanh có rất nhiều loại, mỗi loại sẽ có điều kiện trồng trọt và phương pháp canh tác, cũng như thời gian thu hoạch khác nhau.

Công dụng của chè xanh đối với sức khỏe

Theo Đông Y lẫn Tây Y, chè xanh được xem là một loại dược liệu chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như:

-Caffeine: Chè xanh chứa một lượng nhỏ caffeine, một chất kích thích tự nhiên, giúp đầu óc tỉnh táo. Mức caffeine trong chè xanh thường thấp hơn so với trà đen và cà phê.

-Catechin: Đây là một loại polyphenol, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Catechin có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương do các gốc tự do.

-Epigallocatechin Gallate (EGCG): Là một dạng của catechin, EGCG được coi là một trong những chất chống oxy hóa hiệu quả nhất trong chè xanh. Nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả khả năng chống ung thư.

-L-theanine: Một amino acid tự nhiên có trong chè xanh, L-theanine có tác dụng giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng một cách nhẹ nhàng.

-Vitamin và khoáng chất: chè xanh cũng chứa một số lượng nhỏ các vitamin và khoáng chất như vitamin C, B2, B3, B5, và các khoáng chất như mangan, kali, và fluor.

-Flavonoids: Nhóm chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương.

-Theophylline: Là một loại alkaloid cũng có trong trà, có tác dụng mở rộng các đường hô hấp và giúp cải thiện sự thông thoáng của đường hô hấp.

Chính nhờ vào những chất dinh dưỡng tuyệt vời này, mà chè xanh được xem là một thức uống rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Một vài lợi ích của chè xanh đối với sức khỏe và sắc đẹp đó chính là:

Đối với sức khỏe

-Chống oxy hóa: Chè xanh chứa nhiều loại chất chống oxy hóa, như catechin và polyphenol, giúp ngăn chặn sự hủy hoại của các gốc tự do trong cơ thể.

-Cải thiện chức năng não: Caffeine và amino acid L-theanine trong chè xanh có thể cải thiện tư duy, tăng khả năng tập trung và lưu giữ thông tin.

-Hỗ trợ tim mạch: Các chất chống oxy hóa trong chè xanh có thể giúp giảm mức cholesterol và huyết áp, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

-Chống ung thư: Catechin là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong chè xanh, có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

-Hỗ trợ hệ cơ xương: Chất Catechin còn giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ xương. EGCG giúp kích hoạt enzyme thúc đẩy sự tăng trưởng của xương lên đến 79%, giúp hạn chế loãng xương.

-Tốt cho hệ tiêu hóa: Chè xanh có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh dạ dày.

-Giảm nguy cơ tiểu đường: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chè xanh có thể giúp cải thiện đường huyết và tăng cường khả năng kháng insulin.

-Tăng cường hệ miễn dịch: Các chất chống oxy hóa và các thành phần khác trong chè xanh có thể hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.

-Giảm stress: L-theanine trong chè xanh có thể có tác dụng giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng khá tốt.

Đối với sắc đẹp

-Giảm cân: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chè xanh có thể giúp tăng cường quá trình đốt cháy mỡ và giảm cảm giác đói, từ đó hỗ trợ quá trình giảm cân.

-Chống lão hóa da: Chất chống oxy hóa trong chè xanh có thể giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da và giảm nếp nhăn.

-Giảm quầng thâm và bọng mắt: Đặt túi chè xanh lạnh lên mắt có thể giúp giảm bọng mắt và quầng thâm.

-Giảm mụn: Các tính chất chống vi khuẩn và chống viêm của chè xanh có thể giúp kiểm soát dầu và giảm viêm nhiễm, từ đó giúp làm giảm mụn trứng cá.

Ngoài ra, chè xanh còn được chiết xuất thành phần trong các loại mỹ phẩm chăm sóc da và cơ thể như kem đánh răng, sửa rửa mặt, tẩy tế bào chết, kem dưỡng da,…

Trà xanh trên mạng xã hội là như thế nào?

Sau khi đã tìm hiểu về nghĩa gốc của trà xanh là như thế nào thì ngay sau đây chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu về nghĩa bóng của “trà xanh”, một thuật ngữ mà dạo gần đây đang khá “hot” trên cộng đồng mạng.

Vậy nghĩa bóng của trà xanh là gì mà lại hot đến thế? Theo tìm hiểu của chúng tôi, trà xanh xuất phát từ cụm từ “lục trà biểu” được cư dân mạng Trung Quốc sử dụng khá nhiều. Đây được xem là một từ tiếng lóng, dùng để chỉ những cô gái có vẻ ngoài ngây thơ, trong sáng và ngoan ngoãn. Nhưng thật ra bên trong lại là một người thủ đoạn, tâm cơ và gian xảo. Những cô gái này thích chen chân vào mối quan hệ của người khác.

Nếu như những thuật ngữ như “Tuesday”, “người thứ 3”, “con giáp thứ 13”, “tiểu tam”,…thường được dùng để nói về người con gái thích chen ngang, phá vỡ hạnh phúc của người khác. Thì những cô nàng được gắn mác “trà xanh” lại được cho là có “level” cao hơn về sự mưu mô, xảo quyệt.

Những cô nàng “trà xanh” thường tỏ ra mình là một người ngoan hiền, ngây thơ, lúc nào cũng ăn nói dễ thương, lễ phép và rất hiểu chuyện. Cũng chính vì vẻ ngoài trong sáng và ngây thơ như thế, nên các cô nàng “trà xanh” thường rất dễ lấy lòng được các anh chàng nhẹ dạ, cả tin. Các anh không thể nào biết được, bên trong “cô em trà xanh” này là một người vô cùng thủ đoạn, xấu xa và gian xảo.

Mặc dù có vẻ ngoài ưa nhìn, có thể thu hút được những chàng trai độc thân. Nhưng sở thích của “trà xanh” lại là những anh chàng “đã có chủ”. Ban đầu những “cô em trà xanh” tiếp cận đối tượng với cương vị là một “em gái”. Ngoài mặt thì luôn tỏ vẻ ủng hộ chuyện tình cảm của “anh trai”, luôn thảo mai với bạn gái của “anh trai”. Nhưng sau lưng thì lại tìm cách phá hoại mối quan hệ đó, để giành lấy “anh trai” thuộc về mình.

Hy vọng rằng với những thông tin mà Shopkiss đã chia sẻ, có thể giúp các bạn hiểu rõ hơn về nghĩa gốc lẫn nghĩa bóng của trà xanh là gì. Có thể nói, trà xanh là một thức uống vừa ngon vừa có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Còn đối với “trà xanh” trong chuyện tình cảm, thì đây là một cô nàng mưu mô, xảo trá. Vì thế, các bạn nam nên cẩn thận, tránh để bản thân va vào “lưới tình” của những “cô em trà xanh” này nhé.