Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ an toàn và hiệu quả

Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ là điều mà nhiều bạn gái và chị em phụ nữ thắc mắc khi quan hệ tình dục không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào. Nếu bạn cũng đang có cùng thắc mắc đó thì ngay bây giờ hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu những thực phẩm giúp tránh thai một cách tự nhiên và an toàn là những thực phẩm nào nhé.

Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ? Shopkiss xin giới thiệu các bạn những loại thực phẩm giúp tránh thai như: Đu đủ xanh, rau ngót, nước dừa, cà rốt, cà phê đen, tỏi, đậu phụ,…Đây chính là những thực phẩm sau khi quan hệ các bạn nên ăn nhiều để ngăn cản sự thụ thai được truyền từ người xưa khá hiệu quả. 

Vì sao thực phẩm lại có khả năng tránh thai? Cơ chế hoạt động của chúng là gì?

Chắc hẳn có nhiều người khá bất ngờ khi nghe đến việc dung nạp một loại thực phẩm nào đó giúp chúng ta tránh thai hoặc ngăn cản sự hình thành bào thai sau khi quan hệ. Nghe thì có vẻ hoang đường nhưng xét về khía cạnh y học và khoa học thì các loại thuốc tránh thai được bào chế từ các thành phần hóa học làm ức chế các hormon giúp ngăn chặn sự thụ thai.

Ở một số loại thực phẩm cũng có chứa những thành phần hóa học đó nhưng theo dạng tự nhiên nên cũng phần nào đó có chức năng làm ức chế hormon sinh sản giống như thuốc tránh thai. Nói một cách rõ ràng hơn thì các loại thực phẩm giúp tránh thai sẽ có cơ chế hoạt động như sau:

-Một số thực phẩm giúp làm chậm chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ và vì vậy cũng sẽ giúp kéo dài thời gian rụng trứng.

-Có nhiều thực phẩm được khuyến cáo không nên tiêu thụ nếu như các cặp đôi đang muốn có con vì có chứa các chất hóa học làm suy yếu tinh trùng và trứng. Dựa vào điểm này các bạn cũng có thể tránh thai bằng cách ăn những thực phẩm này.

-Những thực phẩm giúp tránh thai còn có cơ chế làm ức chế sự sản sinh hormon progesterone, đây là một hormon đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thụ thai.

-Cũng giống như thuốc tránh thai một số thực phẩm sẽ giúp làm cản trở không cho tinh trùng gặp được trứng, giảm tỷ lệ thụ thai xuống thấp.

-Một số thực phẩm được dùng từ xa xưa có công dụng kích thích sự co bóp tử cung không cho phôi thai làm tổ, nếu bạn dùng nhiều còn có khả năng làm sảy thai và đẩy thai ra ngoài. Đây cũng là cách người xưa hay dùng để phá thai ngoài ý muốn.

-Một vài thực phẩm làm ảnh hưởng lên tinh trùng khiến cho khả năng di chuyển của tinh trùng bị kìm hãm và thời gian sống sót của những chú tinh binh cũng sẽ bị rút ngắn lại dễ chết hơn khi vào âm đạo.

Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ?

Sau khi đã biết được cơ chế hoạt động của các thực phẩm giúp tránh thai là như thế nào thì tiếp theo  chúng ta sẽ đi tìm hiểu về vấn đề ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ nhé.

Rau ngót:

Chúng ta thường nghe các bác sĩ khuyên rằng khi mang thai tránh không được ăn rau ngót vì sẽ dễ làm động thai và sảy thai nhất là vào 3 tháng đầu thai kỳ. Rau ngót có tính hàn, thanh nhiệt, giải độc và có nhiều vitamin C, canxi, đạm rất tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, trong rau ngót lại có chứa chất papaverin, đây là chất có công dụng làm thúc đẩy cơ trơn của mạch máu, làm co thắt tử cung nên sẽ khiến cho phụ nữ mang thai dễ sảy thai. Cũng chính vì lý do đó là nhiều người dùng rau ngót để ăn hoặc nấu lấy nước uống sau khi quan hệ để phòng tránh thai.

Khi sử dụng rau ngót các bạn cũng nên lưu ý rằng nếu dùng rau ngót quá nhiều sẽ dễ làm mất ngủ, tuột huyết áp, khó thở, thậm chí dùng nhiều quá còn dễ dẫn đến ngộ độc.

Đu đủ xanh:

Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho biết rằng trong đu đủ xanh có chứa nhiều hợp chất papain có tác dụng ức chế sự sản sinh của các hormon progesterone, đây là hormon rất quan trọng cho quá trình thụ thai. Không những thế chất papain còn có khả năng phá hủy màng tế bào của phôi thai ngay khi mới hình thành và kích thích tử cung co bóp mạnh hơn khiến cho phôi thai không thể làm tổ.

Vì thế từ thời xưa ông bà ta đã dùng đu đủ xanh giống như một phương pháp tránh thai sau khi quan hệ. Các bạn nên ăn đu đủ xanh trong khoảng 2, 3 ngày sau khi quan hệ để việc tránh thai được hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, hạt đu đủ cũng có khả năng tránh thai nhưng không cao nên ít được sử dụng.

Nước dừa:

Nước dừa có tính hàn nên khi uống nhiều sẽ dễ bị lạnh bụng và lạnh tử cung nên dễ gây ra khả năng sảy thai cho phụ nữ mang thai. Ngoài ra, nước dừa còn làm cho tử cung phụ nữ co bóp mạnh khiến cho phôi thai khó có thể làm tổ được. Vì thế nhiều chị em lựa chọn phương pháp uống nước dừa sau khi quan hệ với mong muốn sẽ tránh thai một cách tự nhiên và an toàn.

Nhiều bạn nữ còn dùng nước dừa để thụt rửa âm đạo sau khi quan hệ với mong muốn nước dừa sẽ làm diệt tinh trùng. Thế nhưng các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng chúng ta chỉ nên rửa bên ngoài, không nên dùng nước dừa hay bất cứ chất nào thụt rửa quá sâu vào bên trong âm đạo sẽ khiến cho âm đạo dễ bị viêm nhiễm.

Tuy nhiên, vì nước có tính hàn nên các bạn cũng lưu ý không nên uống quá nhiều nhất là trong lúc cơ thể mới hoạt động mệt mỏi sẽ dễ khiến cho cơ thể bị loãng máu, tuột huyết áp.

Tỏi:

Chúng ta thường biết rằng tỏi rất tốt cho sức khỏe, có chứa các chất chống oxi hóa rất cao và chống lại các loại virus, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng nên có công dụng chống cảm cúm rất hiệu quả. Ngoài ra, tỏi còn có tác dụng làm rút ngắn thời gian tồn tại của tinh trùng trong tử cung nên được rất nhiều người dùng để tránh thai sau khi quan hệ.

Cà phê đen:

Cà phê là một trong những loại thực phẩm không tốt cho tinh trùng và trứng và khiến cho tinh trùng bị kìm hãm sự di chuyển. Không những thế, trong cà phê có chất cafein làm giảm sự sản sinh các hormon sinh dục. Vì thế các bác sĩ thường khuyên những nam nữ trẻ tuổi có ý định có con nên hạn chế hoặc không nên sử dụng cà phê.

Uống cà phê sau khi quan hệ cũng phần nào có giúp bạn hạn chế được sự di chuyển của tinh trùng bơi vào gặp trứng và giảm nguy cơ có thai ngoài ý muốn.

Đậu phụ:

Theo các nhà nghiên cứu thì đậu phụ rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ nhưng đối với nam giới thì không tốt vì đậu phụ làm giảm chất lượng và số lượng của tinh trùng. Khi phụ nữ ăn nhiều đậu phụ sau khi quan hệ thì còn có tác dụng ngăn chặn không cho tinh trùng bơi vào gặp trứng thậm chí còn có khả năng giết chết tinh trùng.

Cà rốt:

Cà rốt là một loại củ chứa rất nhiều vitamin E, carotene và nhiều chất dinh dưỡng khác tốt cho sức khỏe của chúng ta và làm đẹp da. Không những thế, cà rốt còn có tác dụng tránh thai dành cho phụ nữ vì chất carotene trong cà rốt có khả năng ức chế quá trình rụng trứng trong cơ thể phụ nữ.

Những ưu điểm và nhược điểm của việc sử dụng các loại thực phẩm để tránh thai

Ưu điểm:

Những thực phẩm giúp tránh thai đều rất dễ tìm với giá thành rẻ, không những thế những thực phẩm này hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn và lành tính cho người sử dụng.

Thực phẩm thì chủ yếu sẽ bằng đường ăn hoặc uống để vào cơ thể nên sẽ không có sự xâm lấn y khoa giống như những phương pháp tránh thai khác.

Khuyết điểm:

Cách ngừa thai sau khi quan hệ bằng thực phẩm tuy an toàn nhưng có tỷ lệ hiệu quả không cao. Vì thế nếu chỉ sử dụng cách này thì bạn vẫn có nguy cơ mang thai như thường vì thế không nên xem đây là cách phòng tránh thai lâu dài.

Việc tiêu thụ quá nhiều 1 thực phẩm trong 1 thời gian cũng gây ảnh hưởng tới sức khỏe ví dụ như rau ngót sẽ là tuột huyết áp, nước dừa làm loãng máu, cà phê làm ảnh hưởng tới tim mạch,…Không những vậy, một số loại thực phẩm khi dùng nhiều có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của phụ nữ sau này.

Thay vì sử dụng thực phẩm thì để an toàn hơn các bạn có thể sử dụng các biện pháp tránh thai đơn giản khác như bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày, đặt vòng tránh thai, cấy que,….Trong đó bao cao su là phương pháp được khuyến cáo nhiều nhất vì bên cạnh việc phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn ra thì bao cao su còn giúp cho các bạn phòng tránh được các căn bệnh lây lan qua đường tình dục.

Shopkiss hy vọng rằng sau khi đọc xong bài viết đã giúp các bạn biết được nên ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ. Cũng như biết được những ưu và khuyết điểm của cách ngừa thai này để có được cho mình sự lựa chọn phương pháp ngừa thai an toàn và hiệu quả nhất.