Chill là gì? Cách tận hưởng cuộc sống thư thái mỗi ngày

Trong nhịp sống hối hả của thời đại hiện nay, thuật ngữ “chill” được nhắc đến thường xuyên trên các phương tiện truyền thông và mạng xã hội. Vậy chill là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về ý nghĩa của từ này và cách áp dụng nó để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.

Chill là gì? Thuật ngữ “chill” có nguồn gốc từ tiếng Anh, nghĩa đen là “lạnh”. Tuy nhiên, khi nói đến “chill” theo nghĩa bóng, người ta thường ám chỉ một tâm trạng thư thái, thoải mái, không căng thẳng, hoặc những hoạt động nhẹ nhàng, dễ chịu nhằm mục đích thư giãn và xả stress. 

Chill là gì?

Trong những năm gần đây, cụm từ “chill” đã trở nên phổ biến rộng rãi trong cộng đồng người trẻ, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ chill tiếng anh là gì và ý nghĩa của việc chill là gì? Chill là từ tiếng Anh, có nghĩa đen là “lạnh”. Nhưng khi được hiểu theo nghĩa bóng thì chill được dùng để chỉ tình trạng thư giãn, nhẹ nhàng, không lo âu hay căng thẳng. Trong tiếng Việt, chill có thể được hiểu là thư giãn, nhẹ nhàng hoặc xả stress.

Chill được sử dụng rộng rãi trong nhiều ngữ cảnh khác nhau. Bạn có thể nghe thấy nó trong các cuộc trò chuyện hàng ngày khi mọi người nói về kế hoạch cuối tuần của họ. Ví dụ như: “Cuối tuần này tôi chỉ muốn chill thôi”. Hoặc trong các quán cà phê, nhà hàng với không gian thư giãn, bạn có thể thấy các quảng cáo với dòng chữ “Đến đây để chill!”. Ngoài ra, từ này còn xuất hiện trong nhiều bài hát, phim ảnh, thể hiện một lối sống nhẹ nhàng, không quá áp lực.

Trong thời đại công nghệ và áp lực như hiện nay, việc tìm thời gian để chill trở nên cực kỳ quan trọng. Đó không chỉ là cách để giảm stress, mà còn giúp cân bằng cuộc sống, tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất. Chill giúp con người ta phục hồi năng lượng, tái tạo sức lao động và sáng tạo, từ đó làm việc và học tập hiệu quả hơn.

Chill nghĩa là gì trên Facebook?

Trên Facebook, cụm từ “chill” thường được sử dụng để chỉ hoạt động giải trí nhẹ nhàng, thư giãn mà không có áp lực hay căng thẳng. Khi một người nói rằng họ đang “chill” trên Facebook, họ có thể đang nói về việc xem các video, lướt xem các bài đăng, trò chuyện với bạn bè, hoặc đơn giản là dành thời gian trên mạng xã hội mà không có mục đích cụ thể nào khác ngoài việc thư giãn và giải trí.

Chill cũng có thể dùng để miêu tả tâm trạng hoặc trạng thái của một người, cho biết họ đang cảm thấy thoải mái và không muốn làm bất cứ điều gì quá nặng nhọc hay căng thẳng. Hoặc ám chỉ việc một người đang tham gia vào nhóm, trò chơi hoặc hoạt động nào đó trên Facebook để thư giãn và mang lại những trải nghiệm tích cực cho bản thân sau những giờ làm việc mệt mỏi.

Vì sao “chill” lại trở nên phổ biến?

Thuật ngữ “chill” trở nên viral nhờ vào những bài hát vô cùng “hot” như “Bài này chill phết” của Đen và Min, được phát hành vào năm 2019. Đây là bài hát có giai điệu vô cùng bắt tai, lời bài hát trẻ trung đánh vào đúng tâm lý của giới trẻ nên ngay khi ra mắt đã trở thành một bài “hit” được nhiều bạn trẻ yêu thích.

Tiếp nối theo thành công của những bài hát về chủ đề “chill”, thì vào năm 2020, nữ ca sỹ Suni Hạ Linh và Rhymastic cũng cho phát hành ca khúc “Cứ chill thôi”. Bài hát này đánh vào tâm lý và xu hướng thích “chill” của giới trẻ nên cũng đã nhanh chóng đạt được nhiều thành tích cao trên các bảng xếp hạng.

Ngoài ra, sự phổ biến của từ “chill” có thể được giải thích thông qua lối sống hiện đại, con người mỗi ngày đều lao vào công việc, cuộc sống thì vội vã. Do đó, mọi người thường xuyên tìm kiếm các phương pháp để giảm bớt căng thẳng và áp lực từ công việc cũng như cuộc sống hàng ngày.

“Chill” không chỉ giới hạn ở việc nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh mà còn có thể là tham gia vào các hoạt động giải trí nhẹ nhàng như nghe nhạc, xem phim, hoặc hẹn hò cà phê cùng bạn bè. Những hoạt động này giúp con người tái tạo năng lượng và tăng cường chất lượng cuộc sống.

Những ý nghĩa khác của từ “chill”

Từ “chill” trong tiếng Anh có nhiều nghĩa và cách sử dụng khác nhau, thường liên quan đến cảm giác thư giãn, mát mẻ hoặc dễ chịu. Vì thế, tùy thuộc vào ngữ cảnh sử dụng mà từ “chill” còn được ghép với nhiều từ khác để mang nhiều ý nghĩa đa dạng hơn. Ví dụ như:

Feeling chill

“Feeling chill” có nghĩa là cảm giác dễ chịu, không bị ảnh hưởng bởi áp lực hoặc stress. Cụm từ này có thể được dùng để mô tả tâm trạng của một người đang ở trong trạng thái tinh thần nhẹ nhàng và thư giãn. Ví dụ, sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn ngồi trên ghế sofa ở nhà và nghe một bản nhạc du dương. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy “feeling chill”, tức là bạn cảm thấy thoải mái và có thể thả lỏng cơ thể hoàn toàn để tận hưởng sự thư giãn.

Lofi chill

Lo-fi chill là một thể loại nhạc phổ biến, nhấn mạnh vào việc sử dụng âm thanh thấp (low fidelity) kết hợp với nhạc điệu nhẹ nhàng để tạo ra không khí thư giãn. Nhạc lo-fi chill thường bao gồm tiếng guitar, tiếng piano êm dịu mang âm hưởng acoustic. Dòng nhạc này thường được nghe khi làm việc, học tập hoặc trong lúc nghỉ ngơi để giảm stress và tăng cường sự tập trung.

Let’s chill

“Let’s chill” là lời mời gọi bạn bè hay người thân cùng nhau thư giãn thông qua một hình thức nào đó. Có thể là cùng nhau xem phim, chơi game, picnic cuối tuần, cắm trại,…hoặc chỉ đơn giản là ngồi trò chuyện với nhau bên tách trà hoặc cà phê. Cụm từ này thể hiện sự nghỉ ngơi, xả stress bằng những hoạt động đơn giản, không quá cầu kỳ, mang tính chất thư giãn.

Đi chill

Trong văn hóa giới trẻ nước ta, “đi chill” thường được hiểu là đi đến những nơi có không gian thoải mái như quán cà phê, công viên, hoặc đi du lịch đến một nơi nào đó có không gian yên bình như bờ biển để thư giãn và tận hưởng không khí vui vẻ, dễ chịu. Cụm từ này phản ánh xu hướng ưa thích du lịch chữa lành hoặc những hoạt động giải trí nhẹ nhàng, không quá năng động hay mệt mỏi của giới trẻ ngày nay.

Chill phết

“Chill phết” là một cách nói của các bạn trẻ dùng để diễn tả sự thán phục hoặc ngạc nhiên trước một điều gì đó rất thư giãn, hay hoặc gây ấn tượng. Trong đó, từ “phết” mang ý nghĩa giống như là từ “rất” hoặc từ “quá”. Ví dụ, bạn đi một quán cà phê mới và phát hiện không gian tại đó rất thú vị và thoải mái, bạn có thể nói “Ở đây chill phết!”.

Chill out

“Chill out” là một thuật ngữ thường dùng để nhắc nhở ai đó bình tĩnh lại hoặc không nên quá lo lắng, nó tương tự như từ “calm down” trong tiếng Anh. Cụm từ này cũng có thể dùng như một lời đề nghị để mọi người thư giãn và ngừng suy nghĩ hay làm việc gì đó khiến họ căng thẳng quá mức cần thiết. Cũng được hiểu như một cách truyền năng lượng tích cực cho người khác, khuyến khích họ giảm căng thẳng và thư giãn tinh thần.

Hy vọng bài viết của Shopkiss đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về chill là gì và biết cách áp dụng vào cuộc sống để giúp bạn có được sự cân bằng, thư giãn và hạnh phúc hơn. Đừng ngại ngần dành thời gian để chill và tận hưởng cuộc sống theo cách riêng của bạn. Vì cuộc sống không chỉ là công việc và nghĩa vụ, mà còn là những khoảnh khắc thư giãn để “refresh” lại tinh thần và nạp thêm năng lượng cho bản thân. Vậy nên, hãy cùng chill nhé!