Hiện tượng cương dương khi ngủ và những điều cần lưu ý

Chắc hẳn, là nam giới các anh đã quá quen thuộc với hiện tượng “cậu nhỏ” cương cứng mỗi khi bản thân ham muốn hoặc được kích thích tình dục. Nhưng có thể một số anh chàng đến giờ vẫn chưa phát hiện ra dương vật của mình còn thường xuyên cương dương vào ban đêm. Vậy hiện tượng cương dương khi ngủ là gì? Có ảnh hưởng đến chức năng sinh lý phái mạnh hay không? Cùng tìm hiểu về vấn đề này ngay sau bài viết bên dưới nhé!

Hiện tượng cương dương khi ngủ là gì?

Hiện tượng dương vật cương cứng hay cương dương có tên khoa học là Erectile. Đây là một trạng thái “chào cờ” của dương vật khi bộ phận sinh dục và cơ thể nhận được sự kích thích từ bên ngoài. 

Ngoài việc cảm nhận được sự kích thích tình dục thông qua hoạt động va chạm với bộ phận sinh dục bản thân hoặc đối tác. Hiện tượng cương dương còn xảy ra khi nam giới có ham muốn tình dục hoặc bị kích thích bởi các yếu tố có phim ảnh nhạy cảm. 

Một điều thú vị nữa là dương vật nam giới có thể cương cứng vào ban đêm, ngay trong lúc ngủ dù không chịu bất kỳ yếu tố tác động nào từ bên ngoài. Đây còn được gọi là hiện tượng cương dương khi ngủ và là một phần không thể thiếu trong cơ chế phản xạ ngăn rò rỉ nước tiểu khi ở trạng thái vô thức.

Tại sao dương vật nam giới lại cương cứng vào ban đêm?

Tìm hiểu về cơ chế cương dương ở nam giới 

Cơ chế diễn ra sự cương cứng của dương vật khá phức tạp. Đây là sự kết hợp giữa hệ thần kinh cơ thể và nội tiết tố testosterone đặc trưng của nam giới. Theo đó, cơ chế cương dương được hình thành như sau:

Giai đoạn 1: Nam giới có sự hứng thú và mong muốn được thỏa mãn nhu cầu sinh lý. Điều này làm kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều hormone testosterone.

Giai đoạn 2: Sau khi đạt đến ngưỡng vừa đủ, hormone sinh dục nam testosterone sẽ truyền tín hiệu đến não bộ. Não bộ nhanh chóng tiếp thu và xử lý tín hiệu. Sau đó, gửi tín hiệu cũng những thông tin hóa sinh đến hệ thống dây thần kinh ở mạch máu xung quanh và bên trong bộ phận sinh dục.

Giai đoạn 3: Hệ thống dây thần kinh ở cơ quan sinh dục sẽ thúc đẩy làm các mao mạch máu tại khu vực này giãn nở tối đa để quá trình tuần hoàn máu diễn ra nhanh chóng, đẩy máu vào bên trong các thể hang dương vật.

Giai đoạn 4: Ngay sau khi dương vật đã nhận đủ lượng máu cần thiết để đạt trạng thái cương cứng tối ta, các dây thần kinh lại tiếp tục phát tín hiệu và điều khiển thu hẹp mao mạch máu. Giúp lưu giữ lượng máu tồn tại bên trong và duy trì sự cương cứng.

Nguyên nhân khiến “cậu nhỏ” cương cứng về đêm

Có thể thấy rằng, xuyên suốt quá trình cương dương đòi hỏi phải có sự điều khiển, xử lý tín hiệu của não bộ và hệ thống dây thần kinh. Nhưng khi ngủ, hầu như nam giới sẽ rơi vào trạng thái vô thức, lúc này các anh có thể sẽ không cảm nhận được các kích thích tính dục hay bất kỳ yếu tố tác động bên ngoài nào lên bộ phận sinh dục. 

Vậy thì làm sao “cậu nhỏ” lại cương cứng được vào thời điểm này? Các chuyên gia đã đưa ra các giả thuyết như sau:

Sự giải phóng Oxid Nitric trong máu

Oxid Nitric (NO) là một phân tử thuộc hệ thống tim mạch và hệ thần kinh, có vai trò làm giãn nở các mao mạch máu, giúp kiểm soát sự lưu thông máu đến các bộ phận của cơ thể. 

Do đó, các chuyên gia đã đưa giả thuyết rằng hiện tượng cương cứng của dương vật khi ngủ là do sự giải phóng không kiểm soát của Oxid Nitric, làm tăng lượng máu lưu thông đến bộ phận sinh dục, gây ra tình trạng cương dương. 

Giả thuyết về giấc ngủ REM

Giấc ngủ REM là trạng thái giấc ngủ có sự gia tăng hoạt động của não bộ. Do đó trong giai đoạn này, cơ thể và hệ thần kinh sẽ trải qua nhiều sự thay đổi, bao gồm:

– Chuyển động nhanh của mắt

– Nhịp thở nhanh và không đều

– Nhịp tim và huyết áp tăng 

– Hoạt động của não tương tự như khi tỉnh táo 

– Tăng tiêu thụ oxy của não

– Kích thích tình dục ở cả nam và nữ 

Như vậy có thể thấy rằng dù trong lúc ngủ, dương vật vẫn có khả năng cương dương khi nam giới bước vào giai đoạn giấc ngủ REM. Đây cũng là giả thuyết được nhiều chuyên gia đồng tình để giải thích cho hiện tượng “cậu nhỏ” cương cứng về đêm. 

Mục đích của hiện tượng cương cứng dương vật trong lúc ngủ

Mặc dù có nhiều giả thuyết đưa ra để lý giải về hiện tượng dương vật “chào cờ” khi ngủ nhưng một số nghiên cứu cho rằng, mục đích của cơ chế cương dương trong lúc ngủ là để cảnh báo sự tràn đầy bàng quang và ngăn không cho nước tiểu rò rỉ ra ngoài.

Điều này cũng giúp giải thích cho vấn đề tại sao “cậu nhỏ” hay “chào cờ” vào buổi sáng. Bởi vì sau khi đi tiểu, bàng quang trống rỗng cũng là lúc dương vật bắt đầu trở về trạng thái mềm nhũn như bình thường.

Sẽ ra sao nếu dương vật không cương dương khi ngủ?

Trên thực tế, việc dương vật có cương trong lúc ngủ hay không cũng thể hiện khá nhiều vấn đề về chức năng sinh lý và sức khỏe ở nam giới. Chẳng hạn như những người bệnh đái tháo đường sẽ hiếm khi xảy ra tình trạng cương dương về đêm vì dây thần kinh cung cấp máu hoạt động kém. 

Hoặc nam giới đang bị  rối loạn cương dương cũng gặp khó khăn khi cương cứng và ít cương cứng khi ngủ hơn các đối tượng nam giới có sức khỏe sinh lý bình thường. Bên cạnh đó, nếu đang có vấn đề cao huyết áp, các bệnh liên quan đến thần kinh, căng thẳng, stress hay mất cân bằng nội tiết thì “cậu nhỏ” cũng sẽ ít có khả năng cương cứng trong lúc ngủ.

Tuy nhiên, do chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng cương dương về đêm bao nhiêu lần là bình thường. Nên các bác sĩ thường dựa vào sự cương cứng vào buổi sáng để đánh giá tình trạng sinh lý và sức khỏe nam giới nhiều hơn. Theo đó, các anh sẽ cần đến gặp bác sĩ nếu có những dấu hiệu sau:

– Đau khi “chào cờ” buổi sáng: Thông thường, thời gian cương của “cậu nhỏ” khi nam giới vừa thức dậy chỉ duy trì khoảng 30 phút. Nếu vượt quá thời gian này kèm theo đau nhức ở bộ phận sinh dục thì các anh nên đến gặp bác sĩ thăm khám sớm.

– Không xuất hiện cương dương buổi sáng: Tần suất dương vật cương lên vào buổi sáng sẽ giảm dần khi nam giới bước vào độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, nếu các anh vẫn trong độ tuổi sinh sản mà tần suất này giảm đột ngột hoặc không xuất hiện nữa thì không nên chủ quan mà hãy thăm khám càng sớm càng tốt để tìm ra nguyên nhân.

Hy vọng với những thông tin mà Shopkiss chia sẻ, các anh đã hiểu hơn về hiện tượng cương dương khi ngủ là gì. Hay không cần phải quá lo lắng nếu thấy “cậu nhỏ” “chào cờ” trong đêm vì đây là điều vô cùng bình thường. Và cũng bởi quá trình dương vật cương lên về đêm là hoàn toàn vô hại nên các anh hãy hạn chế nằm sấp hoặc mặc quần lót quá chật trong khi ngủ để không ảnh hưởng đến cơ chế sinh lý này nhé!