Có lẽ ai cũng từng nghe cụm từ “bệnh xuất tinh sớm” là một bệnh lý làm ám ảnh biết bao đấng nam nhi, là nguyên nhân của nhiều cuộc tan vỡ hạnh phúc gia đình và tình cảm. Chính vì thế điều trị bệnh xuất tinh sớm cho nam là mối quan tâm hàng đầu của các quý ông hiện nay.
Xuất tinh sớm là gì?
Bệnh xuất tinh sớm ở nam giới là hiện tượng xuất tinh không mong muốn trước hoặc trong quan hệ tình dục gây hụt hẫng cho bạn tình và gây ức chế cho nam giới. Tình trạng này đang chiếm tỉ lệ ngày càng tăng cao.
Theo định nghĩa của Hội Y học Giới tính Quốc tế (ISSM: International society of sexual medicine): xuất tinh sớm là tình trạng luôn luôn hoặc gần như xuất tinh trong vòng một phút kể từ khi đưa dương vật vào âm đạo. Không có khả năng kiểm soát xuất tinh và gây ảnh hưởng tâm lý như tự ti, căng thẳng, bực bội và né tránh quan hệ tình dục.
Các phương pháp điều trị bệnh xuất tinh sớm nhằm thay đổi đời sống tình dục và cả hạnh phúc gia đình.
Những người nào dễ bị chứng xuất tinh sớm?
Xuất tinh sớm có thể xảy ra ở bất kỳ ai và có hai trường hợp xảy ra là sơ phát và thứ phát.
Trường hợp sơ phát thường gặp ở người trẻ tuổi và bị ngay từ lúc dậy thì vì bộ phận quá nhạy cảm với sự kích thích. Có rất nhiều trường hợp chỉ cần sự sờ xoạn bằng tay của nữ giới cũng đã “bắn”, thậm chí có người chỉ cần nhìn cơ thể nude của nữ cũng đã không kiềm chế được “đạn bay khỏi nồng”.
Điều trị bệnh xuất tinh sớm cho nam giới tự tin hơn trong chuyện tình dục.
Trường hợp thứ phát xảy ra ở người đã từng có khoảng thời gian “chiến đấu bình thường”, theo thời gian và thói quen sinh hoạt đã làm cho khả năng kiểm soát cực khoái bị yếu dần đi và ko giữ đuợc thời gian đủ lâu để thỏa mãn bạn tình. Nguyên nhân do nhiều yếu tố như lo lắng quá độ, stress do công việc, béo phì, ít vận động thể dục thể thao, quá căng thẳng khi lâm trận.
Các phương pháp điều trị bệnh xuất tinh sớm
Bệnh xuất tinh sớm ở nam giới không quá lo ngại vì có nhiều cách điều trị, điều quan trọng người mắc phải triệu chứng này nên cỡi mở với đối tác và bác sĩ. Phần lớn đàn ông rất tự tin về điều này và cứ mặc nó như thế rồi dẫn đến nhiều hệ lụy không tốt cho chất lượng cuộc sống. Về cách điều trị bệnh xuất tinh sớm thì tùy từng người bị nặng hay nhẹ mà áp dụng các phương pháp sau đây có thể tự cải thiện cho chính mình.
Các phương pháp điều trị bệnh xuất tinh sớm cho nam hiệu quả nhất.
-
Kỹ thuật hành vi
Kỹ thuật hành vi giúp trị xuất tinh sớm gồm các bước đơn giản, chẳng hạn như thủ dâm một hay hai giờ trước khi giao hợp. Đây là cách phổ biến của nhiều chàng trai nhạy cảm, lần xuất tinh thứ hai sẽ khó hơn lần đầu vì tinh dịch chưa đủ cho quá trình và quá trình xuất tinh khởi động lại chậm hơn nhiều.
Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên tránh quan hệ trong một khoảng thời gian và sử dụng các loại đồ chơi tình dục để giảm bớt áp lực. Nhưng khi sử dụng sextoy bạn nên tìm hiểu kỹ cách thức sử dụng thế nào cho có hiệu quả mà không bị lạm dụng.
Sextoy tự sướng cho nam có nhiều chức năng kích thích mạnh hơn cả âm đạo phụ nữ nên nó làm cho bạn quen dần với áp lực nhạy cảm và chay lỳ khi dùng hàng thật. Nhưng khi lạm dụng nó quá đà bạn sẽ rơi vào tình trạng nghiện sextoy và mất hết cảm xúc với bạn tình.
-
Kỹ thuật tạm ngưng và ấn chặt
Bắt đầu hoạt động tình dục như bình thường, bao gồm kích thích dương vật cho đến khi bạn cảm thấy gần như đã sẵn sàng để xuất tinh. Nhờ bạn đời ép vào đầu của dương vật, duy trì sức ép trong vài giây, sau đó quay trở lại màn dạo đầu.
Bạn có thể nhận thấy rằng bóp dương vật làm cho nó trở nên ít cương cứng. Nhưng khi sự kích thích tình dục trở lại thì nó sẽ sớm lấy lại được hình dạng ban đầu.
Sau một vài buổi thực hành, bạn sẽ có thể hồi phục và quan hệ bình thường mà không cần nhờ đến kỹ thuật này.
-
Thể dục thể thao thường xuyên
Ít nhất 30 phút 1 ngày để tập thể dục thể thao nâng cao sự dẽo dai của cơ bắp và thể lực như chạy bộ, bơi lội và đạp xe là các môn có hiệu quả rất tốt trong việc cải thiện sinh lý cho bạn. Có những bài tập tại nhà giúp điều trị bệnh xuất tinh sớm như bài tập Kegel…
-
Thuốc gây tê tại chỗ
Các loại kem gây tê và thuốc xịt có chứa một chất làm tê bề mặt, như lidocain hoặc prilocaine. Đôi khi được áp dụng trong một thời gian ngắn trước khi quan hệ tình dục để làm giảm cảm giác và do đó giúp làm chậm xuất tinh.
Điều trị bệnh xuất tinh sớm chai xịt cường dương.
Mặc dù các thuốc gây tê tại chỗ có hiệu quả và dung nạp tốt, chúng cũng có một số tác dụng phụ. Ví dụ như một số trường hợp, người dùng và đối tác có thể bị mất cảm giác và giảm khoái cảm tình dục. Trong một số trường hợp hiếm, thuốc xịt gây tê có thể gây dị ứng tùy vào cơ địa người dùng.
-
Uống thuốc kéo dài thời gian quan hệ
Nhiều loại thuốc kéo dài thời gian quan hệ có thể trì hoãn cực khoái bao gồm cả thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau và thuốc ức chế phosphodiesterase-5, thuốc chống xuất tinh sớm.
Tác dụng phụ của chúng bao gồm buồn nôn, nhức đầu, chóng mặt, thay đổi thị giác, khô miệng, buồn ngủ và giảm ham muốn tình dục.
Điều trị bệnh xuất tinh sớm bằng thuốc kéo dài thời gian.
Một lời khuyên chân thành chính là sự cởi mở cần thiết khi các quý anh nên đi khám chuyên khoa để được bác sĩ chỉ dẫn cụ thể tình trạng của mình và có thể điều trị theo đúng liệu trình bác sĩ đưa ra để có hiệu quả tốt nhất.
Hy vọng qua những cách điều trị bệnh xuất tinh sớm mà Shopkiss vừa chia sẽ có thể giúp cho các bạn có thể khắc phục được tình trạng của mình. Mang lại một đời sống tình dục viên mãn hơn và hạnh phúc hơn nhé.