Cách đeo băng vệ sinh không bị tràn vào ngày đèn đỏ

Băng vệ sinh là một vật dụng không thể thiếu của con gái khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì và là người bạn đồng hành cho tới khi phái nữ bước vào tuổi tiền mãn kinh. Đối với những bạn gái đang dậy thì lần đầu có kinh nguyệt thì cách đeo băng vệ sinh thế nào cho đúng để không bị tràn là điều mà các bạn ấy rất quan tâm. Vì thế, trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn những cách đeo băng đúng để có thể yên tâm hơn trong những ngày “bà dì” ghé thăm nhé.

Nên lựa chọn băng vệ sinh thế nào cho phù hợp?

Theo khảo sát, so với những dụng cụ cho kỳ nguyệt san thì băng vệ sinh gọi tắt là BVS có số lượng phái nữ sử dụng khá đông. Nhất là đối với những bạn gái chưa từng quan hệ tình dục lần nào thì chỉ có thể sử dụng duy nhất một dụng cụ nguyệt san đó là BVS khi tới tháng.

Đó là lý do vì sao ngày nay trên thị trường các thương hiệu đã đua nhau cho ra mắt khá nhiều dòng băng khác nhau từ siêu mỏng, có cánh, không cánh, ban ngày, ban đêm,…

Khi có quá nhiều sự lựa chọn sẽ khiến cho các bạn gái cảm thấy hoang mang vì không biết nên lựa chọn loại nào. Vì thế, sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ những tiêu chí để giúp các bạn có thể chọn lựa được dòng BVS phù hợp nhất với mình nhé. Đầu tiên để chọn được loại băng phù hợp các bạn cần dựa trên những tiêu chí sau:

-Độ dày: Hiện nay trên thị trường đã cho ra đời những dòng băng siêu mỏng, mang lại cảm giác mỏng nhẹ và thoải mái khi mang. Nếu như bạn là người có kinh nguyệt ra không quá nhiều thì có thể lựa chọn những dòng băng siêu mỏng này. Còn đối với những bạn gái có kinh nguyệt ra nhiều thì tốt nhất nên chọn những loại dày một tí để thấm hút được nhiều hơn.

-Thấm hút: Bên cạnh độ dày ra thì ở mỗi hãng băng cũng có độ thấm hút khác nhau, vì thế nếu là lần đầu sử dụng băng thì bạn nên thay đổi nhiều hãng băng khác nhau để xem thử hãng nào cho độ thấm hút phù hợp với nhu cầu của mình.

-Hình dạng: Có 2 dạng băng vệ sinh thường dùng nhất khi đến kỳ hành kinh đó chính là loại BVS thông thường hay còn gọi là BVS ban ngày và một loại nữa đó chính là BVS ban đêm. Về hình dạng thì BVS ban đêm sẽ được thiết kế dài hơn BVS ban ngày. Do ban đêm chúng ta nằm ngủ sẽ dễ bị tràn ngược lên trên nên BVS dài sẽ giúp khắc phục tình trạng tràn máu kinh ra ngoài.

-Kiểu dáng: BVS thông thường sẽ được thiết kế 2 kiểu dáng đó chính là kiểu có cánh và kiểu không cánh. Tùy thuộc vào thói quen sinh hoạt và sở thích của mỗi người mà có thể chọn loại có cánh hoặc không cánh. Ưu điểm của loại có cánh đó chính là giúp bạn cố định miếng băng được chắc chắn hơn nhưng nếu không quen sẽ rất dễ gây ngứa hai bên bẹn. Còn loại không cánh thì chỉ nằm gọn trong đáy quần lót nên sẽ không gây ngứa.

-Bên cạnh đó các bạn cũng nên lưu ý là không nên chọn những loại băng có mùi thơm nhất là những bạn có cơ địa nhạy cảm. Vì hương liệu trong băng sẽ gây mất cân bằng môi trường âm đạo, phá vỡ độ pH và có thể gây ngứa ngáy, dị ứng cho “cô bé”.

Hướng dẫn cách đeo băng vệ sinh đúng để không bị tràn

Có thể nói việc sử dụng băng như một thói quen và là bản năng mà cô gái nào cũng biết. Tuy nhiên, đối với những bạn gái mới có kinh lần đầu thì còn khá hoang mang và không biết cách đeo băng vệ sinh không bị tràn là như thế nào. Vì thế ngay sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách đeo băng vệ sinh đúng cách. Hãy cùng tham khảo nhé!

-Đầu tiên bạn cần thực hiện việc mang băng hoặc thay băng ở nơi riêng tư, ví dụ như toilet. Tiếp theo bạn cần rửa tay bằng xà phòng thật sạch sẽ.

-Cởi quần lót ra và tháo miếng băng cũ rồi cuộn lại thật kín đáo (bạn có thể dùng lớp vỏ bọc của miếng băng mới chuẩn bị thay để gói bên ngoài miếng băng cũ) và bỏ vào sọt rác (nếu trong trường hợp thay băng)

-Lấy miếng băng mới ra rồi tháo lớp giấy gói ở bên ngoài của miếng băng.

-Lột phần giấy ở mặt sau và ở 2 bên cánh (nếu là loại băng có cánh)

-Dán phần mặt sau có keo của miếng băng vào đáy quần lót, nếu dùng băng có cánh thì bạn nhớ miết 2 cánh áp sát vào mặt ngoài của đáy quần lót để có thể cố định miếng băng.

-Vệ sinh vùng kín thật sạch rồi dùng khăn hoặc giấy vệ sinh lau khô rồi kéo quần lót đã dán BVS lên. Khi kéo quần lót lên bạn thấy miếng băng nằm khớp và bao bọc toàn bộ âm hộ là bạn đã mang đúng vị trí.

-Rửa sạch tay lại một lần nữa là hoàn tất việc đeo băng đúng cách.

Cách đeo băng vệ sinh nói chung cũng khá đơn giản, chỉ cần các bạn biết được những bước cơ bản và thực hiện một cách khéo léo là sẽ đeo đúng và tránh được tình trạng kinh nguyệt bị tràn ra ngoài. Đồng thời, hãy nhớ thay băng mới sau khoảng 4 tiếng hoặc thay ngay khi thấy miếng băng chứa gần đầy máu kinh nhé. Ngoài ra, hãy lựa chọn quần lót có khả năng ôm sát để có thể cố định miếng băng được chắc chắn hơn.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng băng vệ sinh khi tới tháng

Bên cạnh việc đeo băng lót đúng thôi vẫn chưa đủ mà các bạn gái cũng cần lưu ý những điều sau đây khi sử dụng BVS mỗi khi tới kỳ “rụng dâu” nhé:

-Chọn loại băng phù hợp với bản thân là điều cực kỳ quan trọng, nó giúp bạn cảm thấy thoải mái và an toàn hơn trong kỳ nguyệt san. Khi mua băng cũng nên mua ở những nơi uy tín như siêu thị, cửa hàng tiện lợi để mua được sản phẩm chính hãng, tránh mua nhầm hàng giả sẽ gây nguy hiểm đến vùng kín của chúng ta.

-Trong trường hợp dùng loại băng nào đó mà cảm thấy ngứa ngáy khó chịu mặc dù bạn thay băng rất thường xuyên thì hãy cân nhắc đổi sang một hãng băng vệ sinh khác. Vì có thể bạn đã bị dị ứng với một chất nào đó có trong băng mà bạn đang sử dụng.

-Khi mua BVS và trước khi dùng bạn nên kiểm tra xem băng có còn hạn sử dụng hay không. Việc dùng băng hết hạn sử dụng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng cho vùng kín.

-Chú ý thay mới băng sau mỗi 4 giờ/lần hoặc thay ngay khi thấy máu kinh ra quá nhiều và băng sắp chứa đầy để tránh tình trạng bị tràn máu kinh ra ngoài.

-Khi thay băng các bạn gái cũng nên rửa sạch tay trước và sau khi thay băng để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn từ tay vào vùng kín và dễ gây ra viêm nhiễm.

-Bạn cũng cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín và lau thật khô sau mỗi lần đi vệ sinh hay thay băng. Vì trong khoảng thời gian hành kinh, vùng kín luôn trong tình trạng ẩm ướt, đó chính là môi trường thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Việc vệ sinh vùng kín thường xuyên sẽ giúp giảm thiếu vi khuẩn gây viêm nhiễm cho “cô bé”.

-Băng vệ sinh đã sử dụng khi lấy ra phải được cuốn lại và gói cẩn thận, sau đó bỏ vào sọt rác. Tuyệt đối không nên bỏ BVS xuống bồn cầu vì sẽ dễ gây tắt nghẽn đường cống.

-Luôn mang theo khoảng 1, 2 miếng băng dự phòng khi đi ra ngoài, để khi cần thay thì có thể thay ngay được.

Hy vọng sau khi đọc xong bài viết Shopkiss đã giúp các bạn gái biết được cách đeo băng vệ sinh thế nào cho đúng để tránh được nguy cơ tràn băng trong những ngày “rụng dâu”. Ngoài ra, các bạn cũng nên biết cách chăm sóc và vệ sinh vùng kín thật kỹ lưỡng, nhất là vào những ngày nguyệt san ẩm ướt. Để bảo vệ “cô bé” an toàn khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn, chính là nguyên nhân gây ra các bệnh lý viêm nhiễm vùng kín.