Quan hệ tình dục nhiều có sao không? Có ảnh hưởng gì không?

Quan hệ tình dục là nhu cầu bình thường của tất cả chúng ta, không phải ngẫu nhiên mà người xưa xếp tình dục vào tứ khoái của con người. Điều đó nói lên được tầm quan trọng của tình dục đối với con người. Vậy quan hệ tình dục nhiều có sao không? Nó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần trong đời sống con người? Tất cả sẽ có trong bài viết sau đây.

Quan hệ tình dục nhiều có sao không? Đối với nam giới khi quan hệ nhiều dễ bị đau dương vật, xuất tinh sớm, dễ mắc các bệnh về viêm nhiễm nam khoa. Đối với phụ nữ thì khi quan hệ quá nhiều dễ bị đau rát âm đạo và viêm nhiễm phụ khoa.

Quan hệ tình dục là gì?

Quan hệ tình dục là hành động được diễn ra giữa người nam và người nữ, ngày nay hoạt động quan hệ tình dục còn được diễn ra giữa những người đồng tính. Nhiệm vụ của quan hệ tình dục là duy trì nòi giống và giúp chúng ta cảm nhận được khoái cảm tột độ.

Hay nói một cách khác, quan hệ tình dục là hành động giao phối, khi người nam cho dương vật của mình vào âm đạo của người nữ. Quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn và đường miệng được xem là quan hệ tình dục. Ngoài ra còn có những hình thức quan hệ nhưng vẫn không làm mất trinh người con gái, đó được gọi là giao hợp ngoài.Quan hệ tình dục nhiều có sao không?

Những lợi ích khi quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục với mật độ vừa phải giúp nam giới giảm 30% nguy cơ gặp phải vấn đề về tuyến tiền liệt, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt.

Ngoài ra quan hệ tình dục còn giúp nam giới duy trì lượng hóc môn sinh testosterone luôn ở mức ổn định, nhờ đó đẩy lùi được quá trình mãn dục nam, giúp nam giới cải thiện được độ cương cứng cho dương vật cũng như các vấn đề về yếu sinh lý và xuất tinh sớm.

Còn một lợi ích khác mà tình dục mang lại cho chúng ta nhưng rất ít người để ý đến đó là tăng cường hoạt động trao đổi chất cho cơ thể, giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, nhờ đó chúng ta có được cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng cao.

Quan hệ tình dục giúp chúng ta tiêu hao năng lượng, gìn giữ vóc dáng và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn. Bên cạnh đó quan hệ tình dục còn giúp cơ thể sản sinh ra hóc môn nội sinh endorphin, chất này chịu trách nhiệm chính trong việc điều hòa cảm xúc, luôn duy trì trạng thái tâm lý vui vẻ, hạnh phúc và tích cực.

Đạt cực khoái sau khi quan hệ tình dục giúp bạn vượt qua được nhưng cơn đau, có tác dụng giảm stress cực kỳ hiệu quả nếu như bạn gặp phải quá nhiều áp lực trong cuộc sống.

Phụ nữ thường xuyên quan hệ tình dục thường cảm thấy khỏe mạnh và trẻ trung hơn so với những người phụ nữ khác có số lần quan hệ tình dục ít hơn 3 lần mỗi tuần. Một nghiên cứu mới đây từ các nhà khoa học cho rằng, phụ nữ quan hệ tình dục thường xuyên có tuổi thọ cao và chỉ số hạnh phúc cao hơn nhóm phụ nữ ít quan hệ.

Quan hệ tình dục nhiều có sao không?

Sau khi đã biết những lợi ích của việc quan hệ tình dục rất có ích cho sức khỏe của chúng ta. Nhưng liệu nếu chúng ta quan hệ tình dục nhiều có sao không? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

• Nam quan hệ tình dục nhiều có sao không?

Suy kiệt cơ thể:

Nam giới quan hệ tình dục qua nhiều làm suy nhược cơ thể một cách trầm trọng do việc phải xuất tinh quá nhiều lần trong ngày. Tinh trùng được cơ thể sản sinh ra thông qua việc tổng hợp từ các chất dinh dưỡng của cơ thể, khi xuất tinh quá nhiều, đòi hỏi cơ thể phải làm việc nhiều hơn để tổng hợp chất dinh dưỡng. Điều này đồng nghĩa với việc những chất dinh dưỡng của cơ thể đều được dùng cho quá sinh tinh, qua đó vô tình đẩy sức khỏe nam giới đến vực thẳm, đe dọa nguy hiểm đến tính mạng.

Yếu sinh lý và xuất tinh sớm:

Quan hệ tình dục qua nhiều là nguyên nhân chính dẫn đến việc yếu sinh lý và xuất tinh sớm ở nam giới. Vì khi quan hệ tình dục, nồng độ hóc môn sinh dục nam testosterone trong cơ thể nam giới bị hao hụt, dẫn đến việc yếu sinh lý làm dương vật khó cương cứng hơn.

Testosterone đóng vai trò then chốt trong việc đẩy lùi tình trạng mãn dục nam ở nam giới. Ngoài ra hóc môn nay còn chịu trách nhiệm chính cho việc thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp, duy trì sức khỏe cho răng, tóc, phòng ngừa bệnh loãng xương.

Rối loạn sự vận động của mạch máu:

Khi mạch máu bị ảnh hưởng nó sẽ chi phối đến tất cả các bộ phận trong cơ thể đặc biệt là não gây ra tình trạng co thắt động mạch trong não, gan, thận, tinh hoàn. Điều này khiến cho việc tập trung của não bộ bị suy giảm gây ảnh hưởng đến công việc và học tập, tinh hoàn đau nhức, hoa mắt, chóng mặt…..

• Nữ quan hệ tình dục nhiều có sao không?

Nhu cầu tình dục của một số chị em còn cao hơn cả nam giới, nhu cầu sinh lý và sức khỏe mỗi người khác nhau, đôi khi nhiều của người này là ít với người kia, vì thế hãy lắng nghe cơ thể của mình. Sự ham muốn của chị em phụ thuộc rất nhiều vào lượng hóc môn sinh dục estrogen, nội tiết tố càng cao đồng nghĩa với việc ham muốn càng nhiều. Quan hệ tình dục với mật độ vừa phải giúp phái đẹp giữ được vóc dáng thon gọn, sắc đẹp mặn mà, tăng cao tuổi thọ…….Nhưng bên cạnh những lợi ích đó là hậu quả khó lường nếu chúng ta lạm dụng việc quan hệ tình dục, dưới đây là những vấn đề chị em phải đối mặt khi quan hệ tình dục quá nhiều:

Chức năng sinh lý bị rối loạn:

Quan hệ tình dục quá nhiều dẫn đến sự thay đổi đột ngột của hóc môn sinh dục nữ estrogen, làm cho cơ thể chị em có biểu hiện của rối loạn chức năng sinh lý như hoa mắt, buồn nôn, mệt mỏi, nóng trong người, khó chịu. Khiến cho những lần quan hệ tiếp theo bị suy giảm chất lượng một cách rõ rệt, làm cho nam giới cảm thấy hụt hẫng.

Khô âm đạo: 

Quan hệ tình dục quá nhiều khiến cho tuyến bartholin tiết chất nhờn dẫn đến tình trạng hoạt động quá mức, khi tuyến này hoạt động quá mức, nó sẽ tự động ngưng việc tiết chất nhờn khiến âm đạo của chị em bị khô. Thiếu chất nhờn sẽ làm tăng ma sát trong quá trình quan hệ tình dục, điều này sẽ làm cho bộ phận sinh dục của cả hai rơi vào tình trạng khô rát khó chịu, đe dọa nghiêm trọng đến khoái cảm.

Để giải quyết tình trạng này, tạm thời bạn có thể sử dụng thêm  bao cao su và gel bôi trơn để tăng khoái cảm cho lúc quan hệ. Nhưng về lâu về giải, để giải quyết căn nguyên của vấn đề, chị em chúng ta cần phải giảm mật độ quan hệ tình dục, nhằm thoát khỏi tình trạng khô rát này trong thời gian nhanh nhất.

Quan hệ quá nhiều khiến chị em gặp phải vấn đề về bệnh phụ khoa:

Quan hệ tình dục thường xuyên khiến âm đạo bị khô rát, việc này làm độ pH bên trong môi trường âm đạo mất cân bằng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Đó là lý do gây ra các bệnh phụ khoa như ngứa hoặc viêm âm đạo, các căn bệnh xã hội nguy hiểm, viêm nội mạc tử cung…

Làm các cơ xung quanh vùng kín mất đi tính đàn hồi:

Quan hệ tình dục quá nhiều là nguyên nhân dễ hiểu khiến cho các mô cơ xung quanh âm đạo mất đi đàn hồi, màu sắc có phần thâm đen, khiến âm đạo của chị em xuống cấp trầm trọng. Kéo theo đó là tình trạng giảm khoái cảm do âm đạo bị rộng hơn so với trước. Tình trạng trên được gọi vui là “vườn không, nhà trống”.

Quan hệ tình dục nhiều khiến chị em bị nghiện tình dục:

Quan hệ tình dục nhiều nghe qua chẳng có gì là ghê gớm hay nghiêm trọng gì cả, nhưng thật ra đó chính là bước đệm khiến các bạn nữ phải đối mặt với chứng nghiện tình dục. Khi đó bạn sẽ phải đối diện với nguy cơ suy giảm sức khỏe thể chất lẫn tình thần, sẵn sàng đánh đổi tất cả thời gian, công, sức, tiền bạc, tuổi trẻ, cơ hội thăng tiến trong cong việc, tình yêu chỉ để đổi lấy một vài phút giây sung sướng ngắn ngủi. Chính việc lúc nào cũng tìm cách thỏa mãn nhu cầu tình dục của bản thân sẽ giết chết bạn từng ngày. Nếu rơi vào tình trạng này cần tìm đến ngay đến các chuyên gia bác sỹ để được tư vấn và thăm khám kịp thời.

Suy giảm chất lượng đời sống tình dục:

Phụ nữ quan hệ tình dục qua nhiều sinh ra căn bệnh “ngại yêu”, việc này vô tình làm cho nam giới là người chồng hoặc người yêu cảm thấy thất vọng, từ đó làm cho đời sống sinh hoạt tình dục của vợ chồng dẫn đến nguội lạnh. Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến cho mối quan hệ, hôn nhân gia đình bị đổ vỡ, làm tổn hại nghiêm trọng đến tình cảm của hai bên.

Cách cải thiện chất lượng đời sống tình dục

Để cải thiện chất lượng đời sống tình dục, điều kiện kiên quyết đầu tiên là phải sở hữu sức khỏe sung mãn. Muốn đạt được điều này không còn cách nào khác chúng ta phải có tính kỷ luật đối với bản thân thông qua việc lập kế hoạch luyện tập thể dục thể thao kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế rượu bia thuốc lá và nghỉ ngơi hợp lý.

Thường xuyên dọn dẹp phòng ngủ và chăm sóc bề ngoài của bản thân nhiều hơn, có ai lại không thèm thuồng khi nhìn thấy người tình ăn bận nóng bỏng trong một căn phòng ngủ sạch sẽ không cơ chứ.

Sử dụng sex toy để thay đổi không khí quan hệ tình dục, xua tan được sự buồn tẻ và mang lại được nhiều trải nghiệm khoái cảm mới lạ. Nhờ đó cả hai cảm nhận được sung sướng cùng cực một cách dễ dàng hơn thông qua đồ chơi tình dục, nhằm cải thiện chất lượng đời sống tình dục, đưa tình dục lên một tầm cao mới.

Khi quan hệ tình dục có nên sử dụng thêm sex toy?

• Sextoy là gì?

Sex toy là dụng cụ hỗ trợ tình dục giúp chúng ta hưởng thụ được khoái cảm mà tình dục mang lại một cách sung sướng hơn. Sex toy bao gồm âm đạo giả, dương vật giả, máy bú liếm âm đạo, búp bê tình dục xinh đẹp, bao cao su đôn dên, máy thủ dâm tự động sung sướng tê tái, đồ chơi bạo dâm BDSM.

• Lợi ích khi sử dụng sextoy

Sử dụng sex toy giúp chúng ta tăng hương vị cho đời sống tình dục của bản thân, nhờ đó có được những trải nghiệm cảm giác sung sướng mới lạ.

Sử dụng sex toy giúp bạn giải tỏa như cầu sinh lý hiệu quả, và tránh được những căn bệnh xã hội nguy hiểm lây qua đường tình dục không an toàn.

Giúp bạn tiết kiệm được chi phí dành cho những hoạt động giải tỏa nhu cầu sinh lý của bản thân như mại dâm chẳng hạn.

• Những lưu ý khi sử dụng sextoy:

Khi sử dụng sextoy ta nên dùng những sản phẩm đến từ các thương hiệu đồ chơi tình dục nổi tiếng trên thế giới như: Leten và Tenga của Nhật Bản, Svakom và Fleshlight của Mỹ, Funfactory của Đức, Lelo của Thụy Điển….. Chi với một chi phí không thể nào hợp lý hơn được nữa bạn đã có thể sử dụng sản phẩm trong một thời gian rất dài.

Đa số các sản phẩm được làm từ chất liệu silicon cao cấp nên trong quá trình vệ sinh sản phẩm, bạn chỉ nên dùng nước lạnh bình thường và xà phòng là đạt yêu cầu.

Không sử dụng chung sản phẩm với người nhằm phòng tránh những căn bệnh xã hội nguy hiểm.

Shopkiss hy vọng thông qua bài viết ngày hôm nay, ngoài việc tìm được câu trả lời cho câu hỏi quan hệ tình dục nhiều có sao không? Bạn còn tham khảo được những thông tin bổ ích có trong bài viết, biết đâu những thông tin này sẽ giúp bạn có được đời sống tình dục chất lượng hơn trong tương lai thì sao? Xin cảm ơn.