Có kinh sớm hơn 1 tuần có sao không? Nguyên nhân và cách khắc phục

Có kinh sớm hơn 1 tuần có sao không là thắc mắc của nhiều bạn nữ khi gặp phải tình trạng này. Thực ra kinh nguyệt có sớm cũng là một dạng rối loạn kinh nguyệt giống như tình trạng chậm kinh. Và bất kỳ người phụ nữ nào cũng sẽ gặp phải hiện tượng rối loạn kinh nguyệt ít nhất 1 lần trong đời. Vì thế để giúp các bạn có thể hiểu hơn về những nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng nguyệt san đến sớm chúng tôi đã nhờ các chuyên gia tư vấn trong bài viết bên dưới đây. Hãy cùng tham khảo nhé!

Có kinh sớm hơn 1 tuần có sao không? Theo các chuyên gia cho biết, có kinh sớm chỉ là một hiện tượng rối loạn kinh nguyệt giống như tình trạng chậm kinh mà thôi. Đây chỉ là một hiện tượng sinh lý thỉnh thoảng xảy ra nên sẽ không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu như kinh nguyệt đến sớm kèm theo những triệu chứng bất thường khác thì có thể là cảnh báo bệnh lý nào đó của cơ thể nên đi thăm khám ngay nhé.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt đến sớm hơn 1 tuần

Chu kỳ kinh nguyệt là một chu kỳ mang tính lặp đi lặp lại từ lúc nữ giới bước vào độ tuổi dậy thì cho đến khi tiền mãn kinh. Chu kỳ kinh nguyệt của một người có sức khỏe bình thường sẽ mang tính chất ổn định.

Đôi khi sẽ có thể gặp phải hiện tượng trễ kinh hoặc có kinh sớm hơn ngày dự kiến, nếu đây chỉ là những tình trạng thỉnh thoảng không xảy ra thường xuyên thì phái nữ không cần phải lo lắng. Bởi vì chu kỳ kinh nguyệt được điều khiển bởi nội tiết tố của cơ thể, khi có sự thay đổi của nội tiết tố sẽ làm ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt là đều hết sức bình thường.

Nhưng đôi khi hiện tượng có kinh sớm cũng đến từ những nguyên nhân bệnh lý nên các bạn nữ không nên chủ quan. Vì thế, để giúp các bạn có thể biết được lý do tại sao mình lại gặp tình trạng kinh nguyệt đến sớm 1 tuần thì sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ một vài nguyên nhân khiến kỳ nguyệt san đến sớm. Để từ đó các bạn có thể xem xét lại xem mình đang gặp phải nguyên nhân nào nhé.

Những nguyên nhân sinh lý

Rối loạn nội tiết tố

Như chúng ta đã biết thì kinh nguyệt của bạn gái chịu sự tác động chính của 2 hormone sinh dục đó là estrogen và progesterone. Hai hormone này có tác dụng kích thích sự rụng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt. Khi trứng rụng đúng thời điểm thì kỳ hành kinh của chúng ta mới đến đúng ngày.

Nhưng một nguyên nhân nào đó khiến cho hormone estrogen tăng lên đột biến thì sẽ kích thích trứng rụng sớm và dẫn theo kỳ nguyệt san cũng sẽ đến sớm hơn. Tùy thuộc vào nồng độ hormone estrogen tăng cao bao nhiêu mà kỳ nguyệt san sẽ càng đến sớm hơn bấy nhiêu. Có người sẽ có kinh sớm hơn 1 tuần hoặc thậm chí là 2 tuần nếu estrogen tăng quá cao.

Do bước vào tuổi dậy thì hoặc tuổi tiền mãn kinh

Sự biến động của nội tiết tố còn thường được thấy nhiều nhất khi phụ nữ bước vào thời điểm dậy thì, bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt và thời điểm tiền mãn kinh khi phụ nữ sắp kết thúc kinh nguyệt. Khi ở độ tuổi dậy thì, nội tiết tố của cơ thể chưa ổn định, có khi tăng cao, có khi lại giảm sút nên dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt là điều dễ hiểu. Kinh nguyệt của các bạn gái sẽ dần ổn định theo thời gian khi các bạn trường thành.

Còn khi phụ nữ bước vào độ tuổi tiền mãn kinh thì nồng độ nội tiết tố trong cơ thể lúc này cũng mất đi sự cân bằng. Có thể chị em sẽ gặp phải hiện tượng kinh nguyệt đến sớm và kéo dài, điều này là hoàn toàn bình thường.

Do áp lực, căng thẳng

Các chuyên gia cho biết, nội tiết tố của cơ thể cũng có thể bị chi phối bởi tâm trạng của phái nữ. Khi phụ nữ thường xuyên bị căng thẳng, áp lực và stress thì sẽ khiến nội tiết tố sản sinh không ổn định và đó cũng là nguyên nhân khiến nguyệt san có thể đến sớm hoặc đến muộn. Đặc biệt, khi phải nữ căng thẳng sẽ khiến nội tiết tố giảm sút và làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh lý, suy giảm ham muốn.

Do phương pháp tránh thai bằng nội tiết tố

Như chúng tôi đã nói ở trên, chu kỳ kinh nguyệt chịu sự chi phối của nội tiết tố. Chính vì thế mà khi chị em sử dụng các phương pháp tránh thai bằng nội tiết tố như dùng thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc khẩn cấp, tiêm thuốc tránh thai,…cũng sẽ có nguy cơ làm ảnh hưởng đến nồng độ nội tiết tố trong cơ thể nên sẽ khiến cho chu kỳ kinh nguyệt không ổn định.

Tuy nhiên tình trạng rối loạn kinh nguyệt này chỉ xảy ra trong khoảng 2, 3 tháng và sẽ dẫn ổn định lại khi áp dụng phương pháp tránh thai nội tiết tố.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Tình trạng kinh nguyệt đến sớm còn có thể là do chế độ ăn uống không khoa học và không hợp lý của bạn. Bởi vì, khi các bạn ăn uống không đủ chất thì sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng thiếu chất và làm ảnh hưởng đến nồng độ estrogen trong cơ thể. Nhất là những bạn gái để tăng cân hoặc giảm cân đột ngột sẽ làm mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến rối loạn nguyệt san.

Do vận động ở cường độ cao

Tập luyện thể dục thể thao quá mức với cường độ cao khiến cơ thể bị mất năng lượng và dễ mất sức dẫn đến tình trạng estrogen tăng đột biến khiến cho chu kỳ nguyệt san bị rối loạn và có thể đến sớm hoặc đến muộn hơn dự kiến.

Do tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh

Có một số loại thuốc điều trị bệnh có tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến nội tiết tố và làm rối loạn kinh nguyệt như thuốc chống đông máu, thuốc tuyến giáp, aspirin, ibuprofen,…Vì thế, nếu như các bạn đang sử dụng những thuốc này và bị kinh nguyệt đến sớm thì cũng đừng quá lo lắng nhé. Đó chính là tác dụng phụ của thuốc thôi và kinh nguyệt của bạn sẽ ổn định trở lại khi bạn ngưng dùng thuốc.

Những nguyên nhân bệnh lý

Bên cạnh những nguyên nhân về sinh lý ra thì còn những nguyên nhân khiến cho nguyệt san đến sớm nguy hiểm hơn xuất phát từ những nguyên nhân bệnh lý. Đó là những nguyên nhân nào, hãy tiếp tục theo dõi bài viết nhé!

Do mắc các bệnh lý phụ khoa

Nữ giới đang mắc các bệnh lý phụ khoa như u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang, polyp lòng tử cung, u xơ tử cung,…Những bệnh lý này sẽ khiến cho âm đạo chảy máu bất thường, kinh nguyệt không đều nên khiến nhiều bạn gặp tình trạng có kinh sớm.

Nếu như bạn có kèm thêm các triệu chứng đau bụng kinh dữ dội, đau rát khi quan hệ, cơ thể mọc nhiều mụn,…thì hãy nghĩ ngay đến việc mình có thể đang mắc những bệnh lý phụ khoa trên. Lúc này hãy đi thăm khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé.

Mắc các bệnh nhiễm trùng qua đường tình dục

Khi bạn quan hệ tình dục không an toàn và bị mắc các bệnh nhiễm trùng qua đường tình dục như chlamydia, giang mai, lậu,…sẽ gặp hiện tượng ra máu âm đạo bất thường, ra máu giữa chu kỳ khiến chị em lầm tưởng rằng mình có kinh sớm. Vì thế, khi gặp hiện tượng chảy máu âm đạo bất thường thì các chị em nên đi thăm khám xem mình có đang mắc bệnh lý tình dục hay không nhé.

Do các bệnh lý ác tính

Bên cạnh những bệnh lý phụ khoa hoặc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục thì nguyên nhân khiến chị em bị có kinh sớm còn xuất phát từ những bệnh lý ác tính hơn như ung thư cổ tử cung, ung thư nội mạc tử cung,…Khi chị em mắc những bệnh lý này sẽ gặp tình trạng ra huyết âm đạo giữa chu kỳ hoặc máu kinh ra nhiều hơn ở kỳ kinh.

Có kinh sớm hơn 1 tuần có sao không?

Quay trở lại với thắc mắc có kinh sớm hơn 1 tuần có sao không? Theo những nguyên nhân chúng tôi vừa chia sẻ thì kinh nguyệt đến sớm nếu là do các nguyên nhân sinh lý thì các bạn có thể yên tâm vì nó sẽ không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Còn nếu nguyên nhân đến từ bệnh lý thì có thể sẽ mang đến sự nguy hiểm cho sức khỏe nên các bạn hãy sớm đi khám phụ khoa để được chẩn đoán đúng bệnh và điều trị kịp thời nhé.

Đồng thời, có nhiều bạn nữ cũng thắc mắc rằng có kinh sớm hơn 1 tuần có thai không? Về vấn đề này thì các bạn nữ hoàn toàn có thể yên tâm vì chỉ khi các bạn trễ kinh thì mới có nguy cơ mang thai. Còn khi bạn đã có kinh thì chắc chắn sẽ không mang thai, có kinh sớm thì chỉ là do rụng trứng sớm nên kỳ hành kinh đến sớm hơn mà thôi.

Cách khắc phục tình trạng có kinh sớm như thế nào?

Có thể nói, mặc dù đa số hiện tượng có kinh sớm đều đến từ những nguyên nhân sinh lý nên sẽ không gây nguy hiểm gì cho các bạn nữ. Thế nhưng, kinh nguyệt đến sớm có thể gây ra nhiều sự bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày và ảnh hưởng đến những kế hoạch mà các bạn đã vạch ra. Vì thế, ngay sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn một vài cách khắc phục tình trạng nguyệt san đến sớm như sau:

-Luôn giữ tâm trạng vui vẻ: Trong cuộc sống ngày nay sẽ không tránh khỏi sự căng thẳng và áp lực đến từ mọi mặt. Thế nhưng, chị em nên biết cách cân bằng và giữ cho mình không bị stress bằng cách không làm việc quá sức, luôn giữ tâm trạng thoải mái và lạc quan. Hãy chọn cho mình một phương pháp giải stress hiệu quả để mỗi khi bị stress có thể nhanh chóng giải tỏa.

-Có chế độ ăn uống khoa học: Đó chính là giữ chế độ ăn uống bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và cân bằng các chất dinh dưỡng khi dung nạp vào. Đồng thời, bạn cũng nên giữ thói quen ăn uống đúng và đủ bữa, không bỏ bữa. Ăn nhiều trái cây, rau củ, uống nhiều nước.

-Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi: Để cơ thể vận hành được trơn tru và hiệu quả thì các bạn cũng nên cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi sao cho hợp lý. Điều này giúp cho cơ thể sản sinh hormone được ổn định và cân bằng hơn.

-Có thói quen luyện tập hợp lý: Luyện tập thể dục thể thao là một hoạt động tốt cho cơ thể nhưng các bạn phải lên kế hoạch luyện tập hợp lý. Không nên tập luyện quá sức tránh để cơ thể bị mất năng lượng gây ảnh hưởng đến nội tiết tố.

-Giữ thói quen đi khám phụ khoa định kỳ: Phụ nữ muốn có một sức khỏe sinh lý và sinh sản tốt thì nên giữ thói quen đi khám phụ khoa định kỳ ít nhất 6 tháng/lần. Để đảm bảo sức khỏe bình thường và kịp thời phát hiện ra những bệnh lý phụ khoa hoặc bệnh tình dục để có thể điều trị dứt điểm tránh mang lại sự nguy hiểm cho sức khỏe.

Hy vọng qua những thông tin mà bài viết chia sẻ các bạn đã biết được có kinh sớm hơn 1 tuần có sao không rồi đúng không nào? Có thể nói, đây cũng chỉ là một hiện tượng rối loạn kinh nguyệt bình thường như tình trạng chậm kinh nên các bạn cũng đừng nên quá lo lắng. Những nếu như tình trạng có kinh sớm xuất hiện quá thường xuyên và kèm theo những triệu chứng bất thường khác thì bạn đừng chủ quan mà hãy đi khám ngay để tránh những rủi ro nguy hiểm cho sức khỏe nhé.