Giỏ hàng
0 0
  • Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng.
Tư vấn online

Hỗ trợ đổi sản phẩm lỗi

0933828779 | Góp Ý DV: 0934025039
Shop Kiss > Tin hữu ích > Tin sức khỏe > Lợi Ích Của Quan Hệ Tình Dục Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta
December 14th, 2019

Lợi Ích Của Quan Hệ Tình Dục Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta

Như chúng ta cũng đã biết lợi ích của quan hệ tình dục mang lại nhưng sự thật thì những hiểu biết đó còn hơi mập mờ chưa được sáng tỏ lắm. Thông qua bài viết dưới đây bạn sẽ hình dung rõ hơn về lợi ích khi quan hệ tình dục, để từ đó có thể áp dụng những hiểu biết đó và giúp cho đời sống tình dục của mình viên mãn hơn.

 

Lợi ích của quan hệ tình dục

Như chúng ta đã biết quan hệ tình dục có một lợi ích chính và quan trọng nhất đó là để duy trì nòi giống và giúp gắn kết các cặp đôi. Nhưng bên cạnh đó quan hệ tình dục cũng giúp ích rất nhiều cho sức khỏe mà ta không thể ngờ tới, những lợi ích của quan hệ tình dục đó là:

  • Tăng hệ miễn dịch:

Theo các chuyên gia bác sỹ thuộc trường đại học Columbia Mỹ thì việc làm tình đều đặn từ 2 đến 3 lần mỗi tuần giúp bạn sở hữu cho mình một sức đề kháng khỏe mạnh. Qua đó có thể làm tăng đến 27% số lượng kháng thể trong hệ miễn dịch một con số vượt trội so với nhóm người lười quan hệ.

Các nhà khoa học từ Đại học Pennsylvania đi đến kết luận: những người quan hệ tình dục 1-2 lần/tuần, có số lượng kháng thể tăng hơn 30%. Thật đáng ngạc nhiên là kết quả tương tự không được tìm thấy ở những người có quan hệ tình dục ít hơn hoặc nhiều hơn.

Lợi ích của quan hệ tình dục là tăng cường hệ miễn dịch
Quan hệ tình dục giúp tăng cường hệ miễn dịch
  • Tăng sức khỏe tim mạch:

Như chúng ta cũng đã biết việc thường xuyên luyện tập thể dục thể thao ở cường độ vừa phải là cơ hội tuyệt vời để tim mạch được có cơ hội gia tăng sức mạnh, nhờ đó các cơ xung quanh tim trở nên dày hơn giúp tim làm việc hiệu quả. Tình dục cũng như một hoạt động thể thao ở cường độ vừa phải, nó buộc tim mạch phải làm việc thông qua việc tăng nhịp tim khi chuẩn bị đạt cực khoái.

Nam giới làm tình ít nhất 2 đến 3 lần giảm được 35% nguy cơ gặp phải các vấn đề về tim mạch khi bước vào độ tuổi 50 trở đi. Số liệu này được tổng hợp từ tạp chí về sức khỏe nổi tiếng thế giới American Journal of Cardiology.

  • Làm tình giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả:

Như đã đề cập bên trên, quan hệ tình dục giống như việc luyện tập thể dục thể thao, mà một khi đã luyện tập thì ta đã kích hoạt quá trình đốt cháy calo – tiêu thụ năng lượng của cơ thể. Việc quan hệ tình dục đốt cháy khoảng 4 calo mỗi phút, thời gian quan hệ càng dài càng giúp bạn đốt cháy calo nhiều hơn, từ đó có thể sở hữu cho mình cơ thể săn chắc khỏe mạnh.

Một ổ bánh mì thịt chứa khoảng 200 đến 220 calo. Kiểm soát lượng calo trong món ăn là cách giúp bạn có được một vóc dáng thon gọn. Nhờ đó có thể tránh được thừa cân béo phì và có được trái tim khỏe mạnh.

Làm tình giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả.
Làm tình giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả.
  • Giảm đau

Đấng mày râu thường viện cớ đau đầu hoặc đau các bộ phận khác trên cơ thể để trốn tránh việc thực hiện “nghĩa vụ” với người tình của mình. Nhưng chớ vội sử dụng thuốc giảm đau một cách bừa bãi mà không thông qua bác sỹ kê đơn. Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà thần kinh học người Hà Lan chỉ ra rằng: Quan hệ tình dục giúp nam giới cắt giảm cơn đau một cách hiệu quả, đặc biệt là đau đầu.

  • Quan hệ tình dục giúp lượng hóc môn sinh dục nam duy trì ở mức ổn định:

Quan hệ tình dục với mật độ vừa phải tùy theo sức khỏe giúp nam giới duy trì lượng hóc môn sinh dục nam Testosterone ở mức ổn định. Testosterone đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc điều khiển sức mạnh sinh lý và thể lý ở nam giới.

Hóc môn sinh dục quyết định 95% sức khỏe sinh lý ở nam giới. Nó cải thiện tình trạng  , đẩy lùi qua trình mãn dục nam, tăng độ cương cứng và làm to dương vật khi quan hệ tình dục.

Ngoài ra hóc môn sinh sục testosterone còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp, cơ bắp, răng, tóc và lông của nam giới. Đó là lý do tại sao những vận động viên thể hình thường đốt cháy quá trình tập luyện bằng cách tim vào cơ thể steroid, một loại thuốc tăng cường cơ bắp rút ngắn quá trình tập luyện. Trong steroid đã bao gồm hóc môn sinh dục nam testosterone.

  • Làm tình giúp nam giới tránh được các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt:

Việc quan hệ tình dục từ 3 đến 4 lần mỗi tuần giúp nam giới giảm được tới 37% nguy cơ mắc phải các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt mà đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt. Đây là loại ung thư thường gặp nhất ở nam giới.

Qua những chia sẻ về lợi ích của quan hệ tình dục mà chúng tôi đã đưa ra chắc hẳn các bạn cũng đã có thêm cho mình nhiều thông tin bổ ích về vấn đề quan hệ. Từ đó có thể sắp xếp cho mình một kế hoạch quan hệ điều độ và hợp lý để có được một sức khỏe thể chất và sức khỏe sinh lý tốt nhất nhé.

Related posts

DMCA.com Protection Status