Tin vui “hai vạch” gõ cửa mang theo biết bao cảm xúc xáo trộn, từ hạnh phúc vỡ òa cho đến những lo lắng thầm kín của các cặp vợ chồng trẻ. Một trong những thắc mắc phổ biến nhất nhưng lại ít ai thoải mái bày tỏ chính là chuyện chăn gối trong giai đoạn đầu thai kỳ. Việc quan hệ khi có thai 3 tháng đầu thường khiến nhiều người e ngại vì sợ ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong bụng. Hiểu được tâm lý lo lắng đó, nên trong bài viết hôm nay hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn để vừa giữ lửa tình yêu, vừa đảm bảo sự an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé nhé.

Quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu – Khi nào an toàn và khi nào nên kiêng?

Khi mới biết tin mình mang thai, suy nghĩ đầu tiên xuất hiện trong đầu nhiều người là phải “kiêng tuyệt đối” để giữ cho con được an toàn. Thực tế, chuyện quan hệ khi có thai 3 tháng đầu hoàn toàn an toàn đối với những mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh, không nằm trong nhóm nguy cơ cao. Cơ thể người phụ nữ được thiết kế một cách vô cùng kỳ diệu để bảo vệ em bé ngay từ những ngày đầu tiên thụ thai.

Việc hiểu rõ cơ chế tự bảo vệ này sẽ giúp các cặp đôi trút bỏ được gánh nặng tâm lý và tận hưởng khoảnh khắc gắn kết một cách trọn vẹn hơn.Vậy vì sao thai nhi không bị ảnh hưởng khi quan hệ và khi nào mẹ bầu có thể quan hệ, khi nào cần kiêng? Tất cả sẽ được giải đáp chi tiết ngay sau đây:

Vì sao thai nhi thường không bị ảnh hưởng khi quan hệ?

Rất nhiều ông bố trẻ lo lắng rằng việc thâm nhập sẽ “chạm” vào thai nhi hoặc làm bé bị đau. Đừng quá lo lắng, tự nhiên đã tạo ra một “hệ thống phòng thủ” cực kỳ kiên cố cho bé:

– Vai trò bảo vệ của tử cung: Tử cung là một khối cơ dày, chắc chắn. Thai nhi nằm sâu bên trong cơ quan này, hoàn toàn tách biệt với âm đạo – nơi diễn ra hoạt động quan hệ tình dục.

– Nút nhầy cổ tử cung: Cổ tử cung được đóng kín bởi một nút nhầy dày đặc. Nút nhầy này đóng vai trò như một cánh cửa kiên cố, ngăn chặn vi khuẩn, dịch âm đạo hay bất kỳ tác nhân bên ngoài nào xâm nhập vào buồng tử cung.

– Túi nước ối: Thai nhi nằm trong một túi ối đầy dịch. Nước ối hoạt động như một lớp đệm giảm xóc tuyệt vời, triệt tiêu mọi lực tác động nhẹ từ bên ngoài, giúp bé luôn “bồng bềnh” an toàn.

Khi nào mẹ bầu có thể quan hệ?

Vợ chồng hoàn toàn có thể “duy trì cuộc yêu” khi hội tụ đủ các yếu tố sau:

– Thai kỳ bình thường: Kết quả siêu âm cho thấy thai đã vào tổ an toàn, có tim thai và phát triển đúng độ tuổi.

– Không có chống chỉ định từ bác sĩ: Bác sĩ sản khoa không đưa ra bất kỳ cảnh báo đặc biệt nào trong các lần khám thai định kỳ.

– Không có dấu hiệu bất thường: Mẹ bầu không bị đau bụng, không ra máu âm đạo và cơ thể cảm thấy hoàn toàn thoải mái, sẵn sàng.

Khi nào cần kiêng quan hệ?

Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng giống nhau. Y khoa chỉ ra một số tình trạng nghiêm ngặt yêu cầu vợ chồng phải “đình chiến” để đảm bảo an toàn cho thai nhi:

– Dọa sảy thai: Nếu mẹ bầu có các dấu hiệu dọa sảy thai như lâm râm đau bụng, ra dịch màu nâu hoặc đỏ tươi, việc kiêng quan hệ là bắt buộc cho đến khi tình trạng ổn định hoàn toàn.

– Ra máu âm đạo: Mọi hiện tượng chảy máu âm đạo bất thường trong 3 tháng đầu đều cần được theo dõi sát sao. Hoạt động tình dục lúc này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc kích thích tử cung chảy máu nhiều hơn.

– Đau bụng hoặc co thắt bất thường: Những cơn co thắt tử cung sớm hoặc cảm giác đau trằn vùng bụng dưới là tín hiệu cảnh báo cơ thể cần được nghỉ ngơi tuyệt đối.

– Hở eo tử cung: Cổ tử cung bị yếu hoặc hở sớm sẽ không đủ sức giữ thai. Việc quan hệ tình dục có thể tạo áp lực làm cổ tử cung mở rộng hơn, dẫn đến nguy cơ sảy thai rất cao.

– Tiền sử sảy thai hoặc sinh non: Với những mẹ từng có tiền sử sảy thai nhiều lần hoặc sinh non ở các lần mang thai trước, bác sĩ thường khuyên nên thận trọng và kiêng quan hệ trong suốt 3 tháng đầu để đảm bảo an toàn.

Quan hệ trong 3 tháng đầu có làm sảy thai không?

Quan hệ khi có thai 3 tháng đầu an toàn không và có nguy cơ làm sảy thai không có lẽ là nỗi sợ lớn nhất khiến nhiều cặp đôi “đóng băng” đời sống chăn gối ngay khi thấy que thử thai hiện 2 vạch. Tâm lý chung của các ông bố, bà mẹ là sợ bất kỳ một cử động mạnh nào cũng có thể làm tổn thương đến mầm sống mới hình thành.

Nhưng sự thật dưới góc độ y khoa, phần lớn các ca sảy thai trong 3 tháng xuất phát từ các bất thường về bất thường bất thường nhiễm sắc thể hoặc di truyền ngay từ thời điểm thụ tinh. Nói một cách dễ hiểu, đó là quá trình chọn lọc tự nhiên của cơ thể khi phôi thai phát triển không bình thường. Ngoài ra, các nguyên nhân khác bao gồm: rối loạn nội tiết tố ở mẹ, bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp, nhiễm trùng nặng hoặc bất thường về cấu trúc tử cung.

Đối với một thai kỳ bình thường, hoạt động quan hệ tình dục nhẹ nhàng không thể là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến sảy thai. Dương vật khi thâm nhập chỉ dừng lại ở âm đạo, hoàn toàn không chạm tới tử cung hay phôi thai. Những chuyển động quan hệ thông thường không đủ lực để làm bong tróc phôi thai đang bám chặt vào niêm mạc tử cung.

Ngoài ra, khi đạt cực khoái, cơ thể người phụ nữ sẽ giải phóng hormone oxytocin, gây ra các cơn co bóp nhẹ ở tử cung. Nhiều mẹ bầu cảm thấy bụng hơi cứng lại sau khi “lên đỉnh” và lo lắng đây là dấu hiệu sảy thai. Tuy nhiên, đối với tình trạng này các bác sĩ cho biết:

– Ở thai kỳ bình thường: Các cơn co bóp này rất nhẹ, chỉ diễn ra trong thời gian ngắn và hoàn toàn vô hại. Chúng giống như một bài tập thể dục nhẹ cho cơ tử cung chứ không đủ mạnh để đẩy thai nhi ra ngoài.

– Ở thai kỳ nguy cơ cao: Tinh dịch của người nam có chứa prostaglandin, một chất có thể kích thích làm mềm cổ tử cung và gây co bóp. Do đó, với những mẹ bầu thuộc nhóm dọa sảy, sự kết hợp giữa oxytocin khi đạt cực khoái và prostaglandin trong tinh dịch mới thực sự trở thành yếu tố nguy hiểm.

Những lưu ý để quan hệ an toàn trong 3 tháng đầu

3 tháng đầu là thời điểm cơ thể người phụ nữ trải qua hàng loạt sự thay đổi xáo trộn, những cơn ốm nghén dai dẳng, ngực căng tức và tâm lý thỉnh thoảng lại nhạy cảm bất thường. Lúc này, “chuyện ấy” không chỉ đơn thuần là thăng hoa thể xác, mà còn là cách hai vợ chồng vỗ về, tiếp thêm sự yên tâm cho nhau. Để những phút giây ân ái vừa mặn nồng vừa đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé cưng, có một vài nguyên tắc “vàng” mà hai người nên nằm lòng:

Chọn tư thế thoải mái, ưu tiên sự dễ chịu của mẹ bầu

Ở giai đoạn này, dù bụng bầu chưa lộ rõ nhưng cơ thể mẹ đã rất nhạy cảm với mọi sự đè nén lên vùng bụng. Các tư thế truyền thống dồn nhiều trọng lực lên bụng sẽ dễ khiến mẹ bầu cảm thấy lo lắng, không thoải mái và gò bó. Vì thế, hãy áp dụng những tư thế quan hệ dưới đây, đã được các chuyên gia khuyến cáo là an toàn cho thai kỳ:

– Tư thế “úp thìa” (nằm nghiêng từ phía sau): Đây được coi là tư thế lý tưởng nhất vì vợ chồng được ôm trọn lấy nhau, không tạo chút áp lực nào lên bụng mẹ bầu, nhịp độ lại rất dịu dàng.

– Tư thế người phụ nữ ở trên: Cho phép mẹ bầu chủ động hoàn toàn về góc độ, độ sâu và tốc độ, giúp mẹ dễ dàng điều chỉnh theo cảm nhận của cơ thể mình.

Tuyệt đối không tạo áp lực lên vùng bụng

Sự an toàn của em bé và sự dễ chịu của người mẹ luôn là ưu tiên số một. Người chồng nên chú ý dùng tay, đầu gối hoặc gối nâng đỡ cơ thể để không tì đè hay vô tình tạo lực ép lên vùng bụng dưới và khung chậu của vợ.

“Yêu” nhẹ nhàng và từ tốn

Lượng máu lưu thông đến vùng chậu khi mang thai tăng lên đáng kể, làm cho các mô âm đạo trở nên mềm và cực kỳ dễ bị tổn thương hay trầy xước. Sự vội vàng hay những chuyển động quá mạnh bạo lúc này hoàn toàn không phù hợp. Một nhịp điệu từ tốn, thâm nhập nông và đầy âu yếm sẽ giúp cả hai vừa chạm tới cảm xúc, vừa giữ an toàn cho niêm mạc âm đạo.

Chăm sóc vệ sinh vùng kín chu đáo

Nội tiết tố thay đổi khiến môi trường âm đạo của mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết, rất dễ bị vi khuẩn hay nấm tấn công. Việc cả hai cùng vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm hoặc dung dịch dịu nhẹ trước và sau khi “yêu” là bước bảo vệ đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng, ngăn ngừa tối đa nguy cơ nhiễm trùng ngược dòng vào bên trong.

Đừng quên sử dụng bao cao su

Nhiều cặp đôi thường nghĩ khi đã có thai rồi thì có thể thoải mái “thả rông”. Tuy nhiên, sử dụng bao cao su trong 3 tháng đầu lại là lời khuyên chân thành từ các bác sĩ sản khoa vì hai lý do lớn:

– Ngăn chặn vi khuẩn: Bao cao su chính là một lá chắn vật lý vô cùng kiên cố giúp mẹ bầu tránh nguy cơ viêm nhiễm do vi khuẩn hoặc lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục, bảo vệ môi trường buồng tử cung luôn vô trùng.

– Tránh chất kích thích co bóp: Trong tinh dịch có chứa Prostaglandin, một chất có khả năng làm mềm cổ tử cung và kích thích tử cung co bóp nhẹ. Dùng bao cao su giúp loại bỏ hoàn toàn tác nhân này, mang lại sự yên tâm tuyệt đối cho cả hai vợ chồng khi ân ái.

Sau khi quan hệ những dấu hiệu nào cần đi khám ngay?

Mặc dù việc “yêu” đúng cách trong 3 tháng đầu là an toàn, nhưng cơ thể người mẹ giai đoạn này vốn rất nhạy cảm và mỗi thai kỳ lại có một đặc điểm riêng. Việc lắng nghe những phản ứng nhỏ nhất của cơ thể sau mỗi lần riêng tư là thói quen không bao giờ thừa. Nếu nhận thấy cơ thể phát ra bất kỳ “tín hiệu báo động” nào dưới đây, hai vợ chồng hãy gác lại mọi việc và đến ngay cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ kiểm tra kịp thời:

Ra máu âm đạo bất thường

Sau khi quan hệ, nếu bạn chỉ thấy một vài đốm dịch màu hồng rất nhạt hoặc chút vệt nâu mờ rồi biến mất hoàn toàn thì thường chỉ là do niêm mạc âm đạo hơi nhạy cảm. Tuy nhiên, nếu máu chảy ra màu đỏ tươi, ra liên tục thành dòng, có lẫn máu cục hoặc đi kèm cảm giác đau trằn lưng, đây là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ dọa sảy thai hoặc tổn thương cổ tử cung cần được bác sĩ can thiệp gấp.

Đau bụng dưới dữ dội, co thắt từng cơn

Cảm giác râm râm nhẹ ở vùng bụng dưới do cơ tử cung co bóp sau khi đạt cực khoái là phản ứng sinh lý bình thường và sẽ tự dịu đi sau vài phút nghỉ ngơi. Nhưng nếu đó là những cơn đau quặn thắt, đau dữ dội kéo dài không giảm, hoặc bụng cứng ngắc liên tục, mẹ bầu tuyệt đối không được chủ quan hay tự ý uống thuốc giảm đau mà phải đi khám ngay.

Rỉ dịch âm đạo bất thường, nghi rỉ ối

Nếu bạn cảm thấy âm đạo đột ngột ướt sũng, có chất dịch lỏng tràn ra ngoài bất ngờ hoặc cứ rỉ rả không kiểm soát (không phải do nước tiểu hay dịch nhờn bôi trơn), hãy cẩn trọng. Đây có thể là tín hiệu cảnh báo tình trạng rỉ ối hoặc vỡ màng ối sớm – một biến cố vô cùng nguy hiểm trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Sốt, ớn lạnh hoặc dịch tiết có mùi hôi

Sự xuất hiện của các triệu chứng như sốt cao, cảm giác ớn lạnh toàn thân, kết hợp với dịch âm đạo ra nhiều bất thường, đổi màu lạ (xanh, vàng) và có mùi hôi khó chịu là biểu hiện rõ ràng của tình trạng nhiễm trùng đường sinh dục. Nếu không được điều trị y khoa kịp thời, vi khuẩn có thể tấn công ngược dòng vào buồng tử cung, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự an toàn của thai nhi.

Hy vọng những thông tin mà Shopkiss chia sẻ đã cung cấp cho bạn những kiến thức khoa học, hữu ích và giải tỏa được phần nào những lo lắng xoay quanh chuyện quan hệ khi có thai 3 tháng đầu. Lắng nghe cơ thể mình, duy trì sự chia sẻ chân thành với bạn đời và tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết chính là chìa khóa để giữ gìn cả hạnh phúc lứa đôi lẫn sự an toàn cho thiên thần nhỏ. Chúc vợ chồng bạn có một thai kỳ thật an yên, khỏe mạnh và tràn ngập niềm vui nhé!