Lần đầu quan hệ là một trải nghiệm nhiều cảm xúc, bao gồm hồi hộp, lo lắng, tò mò và đôi khi đi kèm một chút e ngại. Trong khoảnh khắc đó, rất nhiều bạn trẻ băn khoăn liệu quan hệ lần đầu có nên dùng gel bôi trơn không để mọi thứ diễn ra trơn tru, giảm đau và dễ dàng hơn? Thực tế, gel bôi trơn là một trong những “trợ thủ” đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất lớn trong việc tăng sự thoải mái, hạn chế tổn thương và giúp cả hai có một trải nghiệm nhẹ nhàng hơn trong lần đầu tiên.

Để bạn hiểu rõ có nên sử dụng hay không, dùng loại nào và cách dùng sao cho an toàn, bài viết dưới đây sẽ giải thích chi tiết từ A đến Z. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Gel bôi trơn là gì? Có công dụng gì?

Gel bôi trơn là “trợ thủ” quen thuộc trong đời sống tình dục hiện đại, đặc biệt hữu ích với những người lần đầu quan hệ. Về bản chất, đây là một dạng gel hoặc dung dịch lỏng giúp tăng độ ẩm và giảm ma sát khi thâm nhập, mang đến cảm giác trơn mượt tự nhiên như dịch cơ thể. Nhờ vậy, quá trình quan hệ trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu và hạn chế tối đa cảm giác đau rát, điều rất thường gặp trong lần đầu quan hệ.

Gel bôi trơn được tạo ra để mô phỏng độ trơn tự nhiên của âm đạo. Sản phẩm này giúp hỗ trợ vùng kín ở những thời điểm cơ thể chưa tiết đủ dịch, chẳng hạn khi lo lắng, căng thẳng hoặc mới lần đầu trải nghiệm quan hệ. Hiện nay gel bôi trơn có 3 nhóm chính:

-Gel bôi trơn gốc nước: Lành tính, dễ làm sạch, tương thích tốt với bao cao su và được dùng phổ biến nhất trong lần đầu quan hệ.

-Gel bôi trơn gốc silicon: Có độ trơn lâu hơn, thích hợp với quan hệ kéo dài hoặc quan hệ qua đường hậu môn. Tuy nhiên hơi khó làm sạch và đôi khi nó mang lại cảm giác quá trơn có thể gây khó khăn đối với người mới.

-Gel bôi trơn gốc dầu: Cũng là dòng gel có độ bôi trơn cao, thích hợp cho những cuộc yêu kéo dài hoặc quan hệ qua đường hậu môn. Tuy nhiên, dòng gel này không phù hợp với bao cao su latex vì dễ gây rách và không khuyến khích dùng trong lần đầu.

Quan hệ lần đầu có nên dùng gel bôi trơn không?

Đối với những cặp đôi đang băn khoăn không biết quan hệ lần đầu có nên dùng gel bôi trơn không, thì theo các chuyên gia, quan hệ lần đầu rất nên dùng gel bôi trơn. Bởi vì, lần đầu quan hệ thường là một trải nghiệm pha trộn giữa háo hức và hồi hộp. Cảm giác căng thẳng, lo lắng hay tâm lý e dè ở nữ giới có thể khiến âm đạo không tiết đủ dịch nhờn. Điều này dẫn đến ma sát nhiều, gây đau rát, khó thâm nhập, thậm chí có thể gây tổn thương vùng kín cả hai.

Gel bôi trơn lúc này đóng vai trò như một lớp “đệm” giúp bù ẩm, làm trơn, mở đường cho mọi chuyển động diễn ra trơn tru và êm ái hơn. Ngoài việc giúp hạn chế đau rát, gel bôi trơn còn giúp:

-Làm cho quá trình thâm nhập trở nên nhẹ nhàng, trơn tru hơn, tránh cảm giác quá chật ở lần đầu.

-Giảm nguy cơ trầy xước niêm mạc âm đạo, từ đó hạn chế viêm nhiễm sau quan hệ.

-Giúp cả hai thoải mái hơn về tâm lý, vì quá trình thâm nhập diễn ra suông sẻ hơn, không áp lực hay tâm lý sợ đau.

-Tăng độ bền cho bao cao su, giảm rách do ma sát cao vì vùng kín của bạn nữ qua khô hoặc còn quá khít bót.

Cách chọn và dùng gel bôi trơn trong lần đầu quan hệ sao cho đúng?

Gel bôi trơn có thể giúp lần đầu “dễ thở” hơn rất nhiều, nhưng để sản phẩm phát huy tối đa hiệu quả và đảm bảo an toàn, bạn cần biết cách chọn đúng loại và sử dụng đúng cách. Một loại gel phù hợp có thể biến trải nghiệm trở nên êm ái, giảm đau rõ rệt và tạo cảm giác tự tin hơn cho cả hai. Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn tiêu chí chọn gel phù hợp, cách dùng đúng và những lưu ý khi sử dụng. Hãy cùng tham khảo nhé:

Tiêu chí chọn gel bôi trơn

-Ưu tiên gel bôi trơn gốc nước: Dịu nhẹ, an toàn, không gây kích ứng và tương thích hoàn toàn với bao cao su. Đây là lựa chọn phù hợp nhất cho người lần đầu quan hệ.

-Chọn sản phẩm có bảng thành phần tối giản: Tránh gel chứa cồn, hương liệu, paraben, chất tạo nóng hoặc bạc hà mạnh để không gây châm chích hay kích ứng vùng kín.

-Thương hiệu uy tín, có chứng nhận an toàn: Lựa chọn các thương hiệu lớn như Durex, JO, Sagami, H2O… để đảm bảo chất lượng và độ an toàn cho cơ thể.

-Kết cấu mỏng nhẹ, không nhờn dính: Gel quá đặc dễ gây bết dính, trong khi gel quá lỏng lại không đủ trơn mượt. Chọn loại có kết cấu cân bằng sẽ mang lại cảm giác tự nhiên nhất.

-Không mùi hoặc mùi thật nhẹ: Gel có mùi quá nồng có thể gây khó chịu hoặc ảnh hưởng cảm xúc trong lần đầu quan hệ. Đồng thời, hương liệu quá nhiều có thể gây kích ứng cho những người có cơ địa nhạy cảm.

-Tương thích với bao cao su và dụng cụ hỗ trợ: Nếu bạn dùng chung với bao cao su, hãy chọn gel ghi rõ “safe for condoms” hoặc dòng gel gốc nước “water-based”.

-Độ pH phù hợp với vùng kín (3.5 – 4.5): Chọn gel có độ pH cân bằng giúp bảo vệ môi trường âm đạo, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm.

Cách dùng đúng

Bước 1: Cả hai nên vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng với dung dịch vệ sinh để tránh viêm nhiễm.

Bước 2: Lấy lượng gel vừa đủ và bôi trực tiếp lên đầu và thân dương vật, nếu bạn đeo bao cao su thì bôi lên cả bao cao su, bạn cũng có thể bôi một ít lên âm đạo. Việc bôi lên cả hai nơi sẽ tạo hiệu quả trơn tốt nhất.

Bước 3: Massage nhẹ nhàng giúp gel phủ đều, đảm bảo mọi chuyển động sau đó trở nên mượt mà hơn.

Bước 4: Gel gốc nước có thể khô lại theo thời gian, vì thế nếu cảm thấy ma sát tăng lên và cảm giác bị khô thì bạn nên bôi thêm gel bôi trơn.

Bước 5: Sau khi quan hệ xong bạn cần rửa sạch bộ phận sinh dục của cả hai, để tránh tồn đọng gel bôi trơn sẽ dễ bị viêm nhiễm.

Lưu ý khi sử dụng

-Không dùng gel gốc dầu nếu đang sử dụng bao cao su, vì có thể làm rách bao.

-Tránh các loại gel có tác dụng làm ấm mạnh, đặc biệt là đối với những người có cơ địa âm đạo nhạy cảm.

-Không dùng quá nhiều gel, vì có thể làm mất cảm giác và khó kiểm soát chuyển động.

-Ngừng sử dụng ngay nếu cảm thấy nóng rát, châm chích hoặc khó chịu.

-Không dùng gel đã hết hạn hoặc đã mở nắp quá lâu.

-Nếu bạn có tiền sử dị ứng nhẹ, nên thử một lượng nhỏ ở cổ tay trước khi dùng lên vùng kín.

Mong rằng với những thông tin mà Shopkiss vừa chia sẻ đã giúp bạn biết được quan hệ lần đầu có nên dùng gel bôi trơn không, cũng như biết cách chọn và sử dụng sao cho đúng. Khi bạn biết cách chọn đúng loại gel, sử dụng đúng cách và lắng nghe cơ thể, lần đầu không còn là điều khiến bạn lo lắng và e dè nữa. Thay vào đó, nó có thể trở thành một kỷ niệm đẹp khó phai trong cuộc đời của nhau.