Giỏ hàng
0 0
  • Chưa có sản phẩm nào trong giỏ hàng.
Tư vấn online

Hỗ trợ đổi sản phẩm lỗi

0933828779 | Góp Ý DV: 0934025039
Shop Kiss > Tin hữu ích > Kiến thức giới tính > Thời Điểm Nào Khó Thụ Thai Nhất Và Cách Tránh Thai Tự Nhiên
December 16th, 2019

Thời Điểm Nào Khó Thụ Thai Nhất Và Cách Tránh Thai Tự Nhiên

Tất cả chúng ta khi quan hệ tình dục đều rất không thích sử dụng các biện pháp tránh thai vì sẽ phần nào làm mất đi khoái cảm khi làm tình. Vì thế việc biết được thời điểm nào khó thụ thai nhất rất được các cặp đôi quan tâm. Sau đây shopkiss.vn xin gửi đến các bạn một vài thông tin tham khảo để có thể áp dụng một cách chính xác cho bản thân mình nhé.

Thời điểm nào khó thụ thai nhất liên quan mật thiết đến chu kỳ kinh nguyệt:

Tất cả các chị em nếu nắm rõ được chu kỳ kinh nguyệt của bản thân một cách chính xác nhất, đều có thể tính toán được thời điểm nào khó thụ thai nhất. Để từ đó lên kế hoạch tính toán thời điểm có thai hoặc ngừa thai mà không cần phải dùng các biện pháp tránh thai phiền toái nào. Làm được điều này các cặp đôi có thể vô tư tận hưởng khoái cảm tình dục mà không còn phải lăn tăn về chuyện tránh thai.

Tránh thai bằng cách tính chu kỳ kinh nguyệt
Tránh thai bằng cách tính chu kỳ kinh nguyệt

1. Tránh thai bằng phương pháp ngày chuẩn:

Đa số tất cả chị em đều có chu kỳ kinh nguyệt đều trong khoảng 28 – 32 ngày. Trong chu kỳ này sẽ có những ngày khó thụ thai và những ngày dễ thụ thai. Để biết được lý do vì sao thì chúng ta hãy theo dõi những giai đoạn sau đây của chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ nhé.

  • Giai đoạn thứ nhất được gọi là thời điểm quan hệ khó có thai:

Từ ngày 1 – 7 là giai đoạn hành kinh, trong thời gian này nếu quan hệ tình dục sẽ khó có thai vì đây là lúc trứng đã rụng và thái hóa, niêm mạc tử cung cũng bong ra và được đào thải ra ngoài cơ thể qua âm đạo hay còn gọi là máu kinh.

  • Giai đoạn tiếp theo được gọi là thời điểm quan hệ rất dễ có thai:

Từ ngày 8 – 19 là giai đoạn dễ thụ thai nhất vì đây là khoảng thời gian xuất hiện sự rụng trứng. Như chúng ta đã biết thì tinh trùng sống được trong tử cung từ 3 – 5 ngày, trong khi đó trứng rụng sẽ sống được 24 tiếng. Chính vì vậy trứng rụng vào ngày thứ 14 của chu kỳ chúng ta cộng trừ 5 ngày trước và sau ngày trứng rụng thì khoảng thời gian đó được cho là không an toàn để tránh thai.

  • Giai đoạn cuối cùng được gọi là thời điểm quan hệ tuyệt đối không có thai:

Từ ngày 20 – 28 chính là khoảng thời gian khó có thai nhất vì trong giai đoạn này thì nang trứng sẽ biến đổi cấu trúc được gọi là hoàng thể. Cấu trúc này giải phóng các progesterone và một lượng nhỏ estrogen. Các hoocmon này kết hợp với nhau sẽ làm dày niêm mạc tử cung để trứng thụ tinh làm tổ. Nếu không có sự thụ tinh thì hoàng thể sẽ teo lại và chết đi làm giảm nồng độ progesterone khiến cho niêm mạc tử cung bong ra và chuẩn bị cho giai đoạn hành kinh mới.

2. Tránh thai bằng phương pháp tính theo lịch:

Bước 1: Bạn cần có lịch ghi chép chu kì kinh nguyệt của mình ít nhất 6 tháng gần nhất. Ngày thứ 1 là ngày có kinh nguyệt đầu tiên trong tháng.

Bước 2: Tránh thai hiệu quả bằng cách tính lịch:

Khoảng ngày ngắn nhất trừ đi 18. Ta có được kết quả từ ngày đó trở đi có cơ hội mang thai cao. Ví dụ 27-18 = 9.

Khoảng dài nhất trừ đi 11. Ví dụ 31- 11 = 20. Vậy ta có khoảng thời gian dễ mang thai là từ ngày 9 đến ngày 20 của chu kì.

Lưu ý nếu bạn có chu kì kinh nguyệt không đều. Dài hoặc ngắn hơn thì không nên áp dụng phương pháp trên. Cần có biện pháp quan hệ an toàn trong quá trình giao hợp.

3. Cách tính ngày rụng trứng để quan hệ

Như chúng ta cũng đã biết đa số trứng chỉ có thể sống được khoảng hai ngày kể từ khi rụng. Vì vậy, các bạn nên lưu ý thời gian quan hệ tình dục trước ngày trứng rụng từ một cho đến hai ngày.

Có một sự thật về tinh trùng mà đa số chúng ta không lưu tâm đến đó là chúng có thể sống trong môi trường âm đạo trong khoảng thời gian từ ba cho đến năm ngày. Do đó thời điểm quan hệ từ hai đến ba ngày trước lúc trứng rụng, khả năng mang thai là vẫn có.

  • Giai đoạn không thụ thai: Trước rụng trứng.
  • Giai đoạn thụ thai: 5-7 ngày giữa chu kì kinh nguyệt, gồm vài ngày trước và sau ngày trứng rụng.
  • Giai đoạn không thụ thai: Sau ngày rụng trứng.

    Cách tránh thai dựa vào ngày kinh chỉ áp dụng với những người có chu kỳ kinh nguyệt ổn định
    Cách tránh thai dựa vào ngày kinh chỉ áp dụng với những người có chu kỳ kinh nguyệt ổn định

Những lưu ý khi tránh thai bằng cách tính chu kỳ kinh nguyệt

Để tránh thai bằng cách tính chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thì các cặp đôi nên lưu ý những điểm sau.

Chỉ áp dụng cách này cho những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt ổn định. Nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và ghi lại những ngày hành kinh của mỗi chu kỳ trong vòng từ 3 đến 6 tháng thì cách tránh thai này mới có hiệu quả cao.

Không áp dụng cho các chị em có kinh nguyệt quá ngắn dưới 22 ngày hoặc quá dài trên 35 ngày thì cách tính này sẽ không còn chính xác.

Phương pháp này chỉ có hiệu quả tránh thai cỡ 60% khi tính toán trên lý thuyết. Còn thực tế các hoocmon của mỗi người sẽ có những thay đổi đột biến khiến chu kỳ rụng trứng cũng thay đổi theo từ đó ngày an toàn cũng không còn cố định nữa.

Hạn chế của cách tính thời điểm quan hệ không có thai dựa vào chu kỳ kinh:

Các chị em cần phải hiểu là cách tính này chỉ có thể áp dụng cho những chị em có vòng kinh nguyệt đều và không gặp trục trặc gì trong khoảng thời gian từ 5 đến 6 tháng. Vì thế chị em phụ nữ nào có chu kỳ kinh nguyệt không đều như thông số đề cập bên trên thì không nên áp dụng. Có nghĩa là một số chị em có chu kỳ kinh nguyệt dài trên 30 ngày và dưới 23 ngày thì không nên áo dục phương pháp.

Những cặp đôi có nhu cầu tình dục cao không nên áp dụng phương pháp này vì lượng hóc môn sinh dục nữ estrogen thay đổi theo từng thời gian nhất định và tác động đến thời gian trứng rụng làm chu kỳ kinh nguyệt cũng thay đổi theo.

Qua những thông tin bổ ích trên, Shopkiss hy vọng bạn đã nắm rõ được thời điểm nào khó thụ thai nhất để có cho mình những biện pháp phù hợp. Để đảm bảo tránh thai an toàn, các bạn nên sử dụng bao cao su hoặc các thủ thuật khác tránh vỡ kế hoạch. Các cặp đôi đang muốn có em bé chủ động hơn trong việc chuẩn bị đón thành viên mới. Chân thành cám ơn các bạn đã theo dõi bài viết.

Related posts

DMCA.com Protection Status